БЫТЬ СОБОЙ. ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ. ИДТИ СВОИМ ПУТЕМ. КАК РАСКРЫТЬ СЕБЯ. Статьи как быть собой.

Напишите список «Без чего я не буду собой». Пунктов должно быть не менее 100 (список должен быть длинным, это важно! Как раз когда закончатся очевидные вещи, которые вы знаете про себя, подсознание может подкинуть неочевидное – а оно-то и есть самое интересное).


██ КНИГИ БЫТЬ СОБОЙ ██ Книги, который помогут быть самим собой, найти себя, открыть себя.




ЦИТАТЫ БЫТЬ СОБОЙ. Услышать свою душу. В первую очередь нужно научиться воспринимать себя таким, какой ты есть. Ты – единственный, уникальный, таких больше нет. Проблема не столько в том, чтобы быть собой, сколько в том, чтобы стать собой. Никто не может помешать нам быть собой, если мы себя действительно нашли.
ТЫ - ПРЕКРАСНЫЙ ЧЕЛОВЕК! Привет. Я пишу это именно тебе, дорогой мой человечек. Читай это размеренно и не торопясь. Так вот. Ты - прекрасный человек. Я не понимаю, как можно быть таким замечательным. Никогда не забывай об этом. У тебя красивые добрые глаза. Ты очаровательно улыбаешься, у тебя заразительный смех, приятный милый голос.

ОСВОБОДИТЕСЬ! Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей. Живите так, как хотите, слушайте свой внутренний голос и не позволяйте мнениям других людей отвлекать вас от вашего пути!
УПРАВЛЯЙТЕ СВОИМ ВНУТРЕННИМ ДИАЛОГОМ. УПРАЖНЕНИЕ ОГОНЬ В ГЛАЗАХ! ДИПАК ЧОПРА. Я абсолютно не завишу от оценок окружающих. Никто не может быть моим господином. Я не боюсь трудностей.
Я — ЭТО Я. В. САТИР "ДЕКЛАРАЦИЯ СОБСТВЕННОЙ САМОЦЕННОСТИ" Я — это Я. Во всем мире нет никого в точности такого же, как Я. Есть люди, чем-то похожие на меня, но нет никого в точности такого же, как Я. Поэтому все, что исходит от меня, — это подлинно мое, потому что именно Я выбрала это. Мне принадлежат все мои победы и успехи. Все мои поражения и ошибки. Я принадлежу себе, и поэтому я могу строить себя.
УПРАЖНЕНИЕ - ВСТРЕЧА С СОБОЙ. Я – это не моя внешность. Я – это не мои мысли. Я – это не мои чувства. Я – это не моя работа и не мои друзья. Я – это не мои проблемы. Цель практикума – обратиться к себе.

БЫТЬ В СОГЛАСИИ С САМИМ СОБОЙ... Клеман Россе (Clement Rosset), профессор философии, исповедует радостный и парадоксальный взгляд на мир: лучше не переживать понапрасну и быть счастливым, потому что худшее наверняка произойдет.Среди его последних книг - "Вдали от меня и Тропиков" ("Loin de moi et de Тгоpique", Editions de Minuit, 2000). Бесполезно разыскивать свое глубинное "Я", чтобы прийти к согласию с собой ... потому что такого "Я" не существует! Просто, уверен философ, нам надо не пропустить свой шанс быть счастливыми ...


УСЛЫШАТЬ СЕБЯ. ЧТО Я УЗНАЛА, ПЕРЕЖИВ СМЕРТЬ. АВТОР НЕИЗВЕСТЕН. Существуют такие люди, кто-то назовет их ангелами-хранителями, которые являются “проводниками души”. Они следуют за нами на протяжении всей жизни. Они помогают нам не сбиться с пути истинного.

УЛЫБКА БУДДЫ И БАМБУКОВЫЙ СТЕРЖЕНЬ. БЫТЬ СОБОЙ. Будда - от слова БЫТЬ - БУДДЬ - быть здесь, быть сейчас, быть собой. Не уходить в чужие мысли, в чужое влияние. Всегда помнить о том, что ты есть ты и ты есть. Не поддаваться иллюзиям, скуке, печалям, грусти.

ОБРАТИ ВНИМАНИЕ. ЧИТАТЬ ДО КОНЦА. Самое ужасное, что мы можем сделать со своей жизнью - это начать поддаваться унынию. Все плохо/ужасно/печально/никак/безысходно/скучно/неинтересно... Почему? Ну потому что...

ПРИНЦИП ЖЕЛУДЯ. Из желудя может вырасти только дуб, а не береза или яблоня. В каждом из нас с рождения заложены свои таланты.

ПРИТЧА «ИНСТРУМЕНТЫ ДУШЕВНОЙ ГАРМОНИИ». — Я так несчастен… Наверное, я – плохой человек, — жаловался ученик учителю. — Ты – не плохой человек, но тебе нужно измениться. — Как же так?

ПРИТЧА УРОКИ ЖИЗНИ ОТ АНГЕЛОВ Два ангела, женщина, бегущая на работу, крутая лестница. -Толкай, толкай, говорю! - Лестница такая крутая, насмерть разобьется ведь! - Я подстрахую, только ногу сломает! - Кошмар, ей же на работу, она уже три дня подряд опаздывает! - Да, а теперь она еще и на больничном три недели минимум просидит. Ее вообще уволят потом.
ПОВЕРЬТЕ В СЕБЯ. ВОЗЬМИТЕ ЖИЗНЬ В СВОИ РУКИ. ДЖО ВИТАЛЕ - ЖДИТЕ ЧУДЕС. Если вы не верите себе, то не верите и другим. Если вы не верите себе, это неверие отражается и на окружающих. Иными словами, вы притягиваете людей и ситуации, не заслуживающие доверия.
НОВАЯ ИДЕЯ. БУДЬ СОБОЙ И ВЕРЬ В СВОИ ИДЕИ! ВДОХНОВЛЯЕТ НА ОТКРЫТИЯ. Перед тем, как отбросить идею, вспомните о том, что потенциал идей иногда не виден даже президентам ведущих компаний. Доверяйте своему мнению, а чужое слушайте реже.

30 СПОСОБОВ БЫТЬ ЛУЧШИМ СОБОЙ Тебе посчастливилось БЫТЬ, поэтому наполни своё бытие смыслом. Забудь о негативе и притворстве. Живи честно и подлинно.


ИСЦЕЛЯЮЩАЯ МЕДИТАЦИЯ "ОЧИЩАЮЩИЙ ОГОНЬ" Помогает определить, чем вы сами себе вредите. Помогает избавиться от стыда и мук совести. Поддерживает ваш настрой на заботу о себе


МЕДИТАЦИЯ: АЛГОРИТМ ОБЪЕДИНЕНИЯ ТЕЛА И УМА - ПОМОГАЕТ СНЯТЬ БЛОКИ 1. Закройте глаза. Мысленно идите в ту часть тела, где вы ощущаете напряжение. В ней записано мое истинное я, которое было подавлено правилами и страхами. 2. Разрешите этой части тела быть такой, какой она была изначально, чувствовать так, как она ощущала изначально.

20 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ЗНАТЬ В 20 ЛЕТ. Не теряйте времени на скромность. Скромность — это вера в то, что ваши эмоции могут стать судьями вашего процесса принятия решения.



БУДЬТЕ СОБОЙ. ПРИТЧА. Как-то король вошел в свой сад и обнаружил, что все деревья, кустарники и цветы в нем увядают на глазах. Дуб сказал, что умирает потому, что не такой высокий, как сосна. Сосна – от того, что не может давать виноград, а виноград...

КОГДА МЫ ВЕРНЫ СЕБЕ. ОЩУЩЕНИЕ ВНУТРЕННЕЙ ГАРМОНИИ. БЫТЬ САМИМ СОБОЙ. Слова, которые звучат вразрез с общим мнением, шаг, которого никто от нас не ожидал ... И мы вдруг чувствуем, что нам - хорошо. Что мы поступили верно, в созвучии с собой. Откуда возникает это ощущение внутренней гармонии? Анализ важнейшего для нашей жизни феномена.


ЗНАЕШЬ, КОГДА НАСТУПАЮТ САМЫЕ БОЛЬШИЕ ТРУДНОСТИ В ЖИЗНИ? Когда ты сбиваешься с пути, я даю тебе знаки об этом. Ты здесь для того, чтобы идти своим путём.

7 ПРИЧИН ПРЕКРАТИТЬ САМОУТВЕРЖДАТЬСЯ ПЕРЕД ОСТАЛЬНЫМИ Вы достаточно хороши, достаточно сильны, достаточно прекрасны и достаточно умны. Вы не нуждаетесь в других людях, чтобы самоутвердиться. Иногда мы пытаемся показать миру, что мы безупречны, в надежде, что нас будут любить и принимать все, но мы не можем нравиться всем, и мы не должны пытаться. Когда мы показывает, кто мы на самом деле, и решаем быть настоящими, вместо того, чтобы быть тем, кем другие хотят, чтобы мы были, мы открываемся для реальных отношений, реального счастья и реального успеха.
КАКИЕ СИГНАЛЫ ТЫ ПОСЫЛАЕШЬ ЛЮДЯМ. Восприятие тебя другими людьми. Мы посылаем в окружающее пространство сигналы: "Обратите на меня внимание! Я красивая, сексуальная!". А пространство в лучшем случае молчит в ответ. Самое время задуматься, как мы выглядим со стороны.
██ НАВСТРЕЧУ СВОЕЙ ДУШЕ - ВСПОМНИ СВОИ НАСТОЯЩИЕ ЖЕЛАНИЯ ██ Быть наедине с собой - значит отвлечься от внешней мишуры жизни и заглянуть в глубину своей души. Сделай всего 3 шага навстречу себе. Неудовлетворенность и ощущение «я что-то делаю не так» будут гулять из одной сферы жизни в другую, пока ты не услышишь свои желания и не сделаешь шаг навстречу себе.
НАВОДИМ ПОРЯДОК ВО ВНУТРЕННЕМ МИРЕ Ты тоскуешь по себе настоящей. Признаки того, что ты в ладах со своей тенью: никогда не приписываешь себе статус жертвы, никогда не произнесешь: «Я на это не способна!», ты не обижаешься, ты не стремишься к идеалу.

О ЧЕМ ПЛАЧУТ 25-ЛЕТНИЕ Кажется, нам сейчас объяснят, почему многие из нас чувствуют себя несчастными. Знакомьтесь. Это Люси. Люси — представитель поколения Y: людей, рожденных в конце 70-х — начале 90-х годов. В целом у Люси всё хорошо. Но она как-то не очень счастлива, почему же?
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО ОДИНОЧЕСТВО. Одиночество – это великое благо! Оно дается вам для осознания Себя, для того, чтобы вы могли обрести Целостность и отыскать внутренний источник Счастья. У вас есть время, чтобы очиститься, восстановиться, обрести внутреннее ощущение безусловной Радости, обрести Целостность и гармонию внутри себя.

7 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ СВОИМ ДЕЛОМ. Вы можете заниматься делом своей жизни в любое время, при любых обстоятельствах, и при любом самочувствии. Вы погружаетесь в процесс работы моментально и надолго.

ИЗЛИШНИЕ ТРЕВОГИ. ПРИТЧА. Монах Сюдзан жил в небольшом дзенском храме. Каждый день он поднимался в половине пятого утра, чтобы поработать в монастырском саду, тогда как все остальные монахи спали до семи или восьми.

НАЙТИ СВОИ НАСТОЯЩИЕ ЖЕЛАНИЯ. Какие из занятий доставили мне особое удовольствие? О чем я мог бы сказать уверенно: «Мне нравилось это делать»? Какого дела мне больше всего недоставало бы в случае невозможности им заняться?
7 БЕЗОТКАЗНЫХ СПОСОБОВ ИСПОРИТЬ СЕБЕ ЖИЗНЬ 1. Обесценивание своей мечты. 2. Обесценивание себя как личности. 3. Обесценивание своего опыта. 4. Обесценивание значимых отношений. 5. Обесценивание других людей, не входящих в близкий круг. 6. Обесценивание момента Здесь и Сейчас. 7. Обесценивание ресурсов, которые есть прямо здесь и сейчас.
7 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ НАЙТИ ЦЕЛЬ В ЖИЗНИ 1. Чем вы увлекались в детстве? 2. Если бы вам не нужно было работать, чем бы вы занялись в свободное время? 3. Какое занятие заставляет вас забыть обо всем, что происходит вокруг? 4. О чем вам нравится узнавать, и что вы любите изучать? 5. О чем вы говорите с самыми близкими друзьями? 6. Вы давно заглядывали в свой список вещей, которые нужно успеть совершить в жизни? 7. Если бы вы точно знали, что добьетесь успеха, чем бы вы занялись?
ВИДЕО УСЛЫШЬ СВОЕГО ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА


ВИДЕО СВОБОДА!!! НОВОЕ ВИДЕО ФАРРЕЛЛА УИЛЬЯМСА ПОМОГАЕТ ПОБОРОТЬ КОМПЛЕКСЫ


ТЫ НЕ ТАКОЙ, КАК ОНИ Вдохновляющий комикс





ОГРОМНЫЕ ВОЛНЫ (9 ИСТОРИЯ ДЗЕН) Просто стань волной...Поверь в себя... Притча о вере в себя.

УСТАНОВКИ: ЖЕРТВА И ХОЗЯИН (ИЗ КНИГИ МАРИЯ И ВАЛЕНТИН РЕВНОВЫ - КОТ, КОТОРЫЙ ЗНАЕТ ВСЕ) Просто взять на себя ответственность за свою жизнь. И тогда все станет на свои места, и некого будет обвинять. Наше напутствие вам — ПОВЕРЬТЕ В СЕБЯ!

ВАДИМ ЗЕЛАНД - ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ. ЦИТАТЫ. ГЛАВА 4. РАВНОВЕСИЕ (УЗБАГОЙСЯ)  Не воображайте, будто все вокруг придают вашим недостаткам такое же значение, что и вы сами. На самом деле каждый озабочен только своей персоной, поэтому можно спокойно сбросить с себя титанический груз. Сравнивая себя с другими, вы позволяете им взять право иметь над вами превосходство. Вас никто не имеет права судить. Вы имеете право быть собой.
ВАДИМ ЗЕЛАНД - ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ. ЦИТАТЫ. ГЛАВА 8. СЛАЙДЫ. (ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ ИМЕТЬ) Вы достойны всего самого лучшего. Задача состоит в том, чтобы переключить свое внимание на особенности, которые вам в себе нравятся, и которые вам хотелось бы иметь. Создайте себе слайд, где вы блистаете во всей красе.

ВАДИМ ЗЕЛАНД - ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ. ЦИТАТЫ. ГЛАВА 9. ДУША И РАЗУМ. (БЫТЬ СОБОЙ) Ухаживайте за собой, относитесь к себе с вниманием. Тогда ваша душа отогреется и расправит свои крылышки.
ВАДИМ ЗЕЛАНД - ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ. ЦИТАТЫ. ГЛАВА 10. ЦЕЛИ И ДВЕРИ (ЧЕГО Я ХОЧУ?) Это роскошная привилегия – быть собой! И это как раз та привилегия, которую может себе позволить каждый. Но вот отваживаются на это лишь единицы.Каждый владеет драгоценным сокровищем – уникальностью своей души. Каждый человек носит в своем кармане ключ к успеху, и тем не менее, не пользуется этим.
ВАДИМ ЗЕЛАНД - ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ. ЦИТАТЫ. ГЛАВА 15. ПИСЬМА ИЗ ПРОШЛОГО. (ИДТИ СВОИМ ПУТЕМ) Позвольте себе быть собой, а другим быть другими. Все люди будут счастливы только в том случае, если каждый будет идти к Своей цели через Свою дверь. Что превратит вашу жизнь в праздник? Определите свою цель.
К.ЭСТЕС - БЕГУЩАЯ С ВОЛКАМИ. ГАДКИЙ УТЕНОК - ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ИНТЕРПРЕТАЦИЯ СКАЗКИ Почему же женщины пытаются втиснуть себя в образы, которые не имеют с ними ничего общего? Чаще всего дело в том, что женщина не умеет вести себя по-другому.Держитесь. Выше голову. Делайте свое дело. Вы найдете свой путь.
К.ЭСТЕС - БЕГУЩАЯ С ВОЛКАМИ. ПУТЬ К СЕБЕ  Средств, которые помогают женщине попасть домой, много: музыка, искусство, лес, океан, прибой, восход солнца, одиночество. Они возвращают нас домой, в питательный внутренний мир, где свои идеи, свой порядок, свои средства к существованию.
Быть собой. Самый простой и дешевый способ разобраться в себе (Елизавета Павлова) Какой же выход? Во-первых, изучать себя. Приглядываться к себе. Понять, кто ты такой и чего на самом деле хочешь. Во-вторых, выявить те самые глубинные цели и ценности. Если вы планируете, что вот накоплю деньжат – тогда заживу!, а до тех пор запрещаете себе по-настоящему жить и радоваться, то накопленное в итоге счастья не принесет.

АДАМ ДЖЕКСОН - 10 СЕКРЕТОВ СЧАСТЬЯ. СИЛА ПРЕДСТАВЛЕНИЙ О СЕБЕ. Одна из важнейших причин того, что люди так недовольны своей жизнью, заключается в том, что они недовольны собой. В мировой истории никогда не существовало такого человека, как вы, — и в ней никогда больше не будет другого такого же человека.
ПЬЕР ФРАНК - БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ ПРОСТО. СЧАСТЬЕ - ЭТО ... ОСОЗНАНИЕ. Постепенно мы превратились в собственного большого критика, день ото дня все больше отказываясь от своего «Я». И теперь пытаемся чувство внутренней неполноценности компенсировать по крайней мере достижениями. Мы стремимся к признанию, расположению и восхищению других людей.
СЕРГЕЙ МАМОНТОВ - ИСКУССТВО БЫТЬ ЭГОИСТОМ. РАССЧИТЫВАЙТЕ ТОЛЬКО НА СЕБЯ. Только выбирая сами, вы имеете все шансы получить именно то, что вы хотите, позволяя же выбирать за вас вы будете лишь удобным объектом для реализации чьих-то чужих жизненных планов. Мы зависим не от того, как оценят наши достижения, а только от своей собственной оценки. Если сказать проще, нам никто не испортит настроения, кроме нас самих.

АБРАХАМ МАСЛОУ - МОТИВАЦИЯ И ЛИЧНОСТЬ. ЧАСТЬ 1.


ЭКХАРТ ТОЛЛЕ - НОВАЯ ЗЕМЛЯ. РОЛЕВЫЕ ИГРЫ: МНОГОЛИКОЕ ЭГО Делать то, что от тебя требуется в любой ситуации и не превращать это в роль, с которой можно отождествиться, — суть урока по искусству жить. Когда ты не играешь роли, то в том, что ты делаешь, отсутствует эго.


ТЕСТ: ЧТО ВАМ МЕШАЕТ БЫТЬ СОБОЙ? Иногда нам приходится переступать через себя, отказываться от желаний, идти на сомнительные компромиссы ... Определив, что именно ведет к внутреннему разладу, мы сможем понять его глубинные причины. И сделать шаг к внутреннему равновесию.



СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ. ПРИТЧА. Жил когда-то человек, который высекал камни из утеса. Его труд был тяжел, и он был недоволен. Однажды камнетес в серд­цах воскликнул: “Ах, если бы я был богатым!” И о чудо! Его желание исполнилось.






СМОТРИ ТАКЖЕ:

Когда человек о чем-либо говорит или пишет, он в первую очередь рассказывает о самом себе.

promo anchiktigra january 31, 2015 21:43
Buy for 1 000 tokens
ЦИТАТЫ ПРО ПРОЩЕНИЕ Ты прощаешь других не для того, чтобы излечить их. Ты прощаешь других, чтобы излечить себя. Прощение не меняет прошлого, но освобождает будущее. Если вы страдаете от несправедливости нехорошего человека – простите его, а то будет два нехороших человека. …

Для этой записи комментарии отключены.