Перемены в жизни. Как решиться на изменения в жизни? Как изменить себя и свою жизнь? С чего начать?

Как изменить себя и свою жизнь? С чего начать?
С чего начать перемены в жизни? Как решиться на перемены в жизни?

ЦИТАТЫ ПРО ПЕРЕМЕНЫ В ЖИЗНИ
Не бойтесь изменить что либо в своей жизни, если этого хотят Ваше сердце и душа. Иначе придется жить, изменив и душе и сердцу....

7 способов изменить жизнь в позитивную сторону Иногда может казаться, что для того чтобы изменить свою жизнь, требуются колоссальные масштабные действия. Но есть небольшие шаги, большинство из них просты, и собранные вместе они дают нужный положительный результат.

12 способов изменить жизнь для тех, у кого совершенно нет сил Стресс, напряжение, эмоциональное выгорание — названий много, а суть одна. Каждый из нас хотя бы раз обнаруживал, что загнан в угол, выхода из которого не наблюдается.
Что мешает нам измениться (и как это исправить)? Мы ставим себе цель: сбросить вес, выучить иностранный язык, научиться танцевать. Но проходит неделя, две – и наш энтузиазм сходит на нет. Почему нам трудно сохранять мотивацию? И что мы можем сделать, чтобы укрепить свою силу воли?
Как начать новую жизнь? Большинство верят, что могут собственными усилиями изменить свою жизнь к лучшему. Но почему-то чаще всего мы ничего не предпринимаем, а просто ждем перемен, которые произойдут сами собой.

Ноги в воду У меня есть закон - называется "ноги в воду". Каждые три-пять лет надлежит сесть на берегу реки, опустить ноги в воду, ничего не делать, сидеть и думать: что ты сделал за эти годы?
7 позитивных мыслей о переменах Все, что неожиданно изменяет нашу жизнь, совсем не случайность... 1. Прежде всего, цените себя и свое время: научитесь говорить «нет», закрывать скучную книгу, увольняться с плохой работы, прощаться с людьми, к которым уже ничего не чувствуете…

4 этапа перемен Невозможно преобразить всю жизнь за один день! Ее изменение – это процесс, путь, который нам предстоит пройти шаг за шагом. Наши эксперты описывают его основные этапы.

Подходит ли мне моя жизнь? У каждого ли из нас есть возможность найти ту жизнь, которая ему подходит? Всегда ли мы в силах изменить ситуацию?


Если хочется что-то изменить в себе В перерывах между ежедневной работой и непростой семейной жизнью многие из нас посвящают себе слишком мало времени. Как узнать, хорошо ли мы распоряжаемся этими редкими моментами, удовлетворяем ли при этом свои глубинные потребности?
Как изменить себя: с чего начать и как продолжить? 10 рекомендаций. Изменения – основная константа нашей жизни. Порой – способ выжить в изменяющейся среде (когда изменение – ответ на внешнюю угрозу). Порой – способ обогнать всех (когда изменение – возможность).
Птица перемен. Притча. Однажды в комнату случайно залетела птица. Человек решил помочь ей и выпустить в окно на свободу. Но она боялась его.


Установки: жертва и хозяин (Из книги Мария и Валентин Ревновы - Кот, который знает все) Ваши родители, бабушки и дедушки так воспитали вас, что вы стали абсолютно уверены — чтобы что-то получить, нужно изрядно потрудиться, попотеть, во всём себе отказывать и всю жизнь преодолевать огромное количество препятствий на своём пути.
Работа, которая приносит счастье ( Тал Бен-Шахар: Научиться быть счастливым) Как написал однажды психолог Абрахам Маслоу, «самой красивой судьбой, самой замечательной удачей, которая только может приключиться с каким-нибудь человеческим существом, можно пожертвовать за право заниматься тем, что страстно любишь делать».
Счастье - это... изменение. Пьер Франк "Быть счастливым просто!" Радуйся каждому изменению в твоей жизни. Большинство людей боится изменений. Для них лучше жить в унылом однообразии будней, чем противостоять новым вызовам в сегодняшнем быстроменяющемся мире. Решившись на новые переживания в жизни, ты получаешь возможность вновь ощутить счастье. Начни с того, чего тебе особенно хочется. Пусти изменения в свою жизнь, это самое лучшее, что ты можешь сделать.

Зона комфорта. Перфекционизм. (Алиса Уитон - Закон о прощении) Развитие возможно только за пределами зоны комфорта. Настало время научиться принимать и управлять чувствами, причиняющими вам дискомфорт.




promo anchiktigra february 24, 2015 18:47
Buy for 1 000 tokens
Счастье - это благодарность. Душевный покой начинается с чувства благодарности за то, что уже имеешь. Изменения к лучшему происходят, когда мы настроены на благодарность. Благодарность воспитывает в нас умение жить здесь и сейчас. Всякий раз, испытывая приятные переживания, будь то дружеская…

Для этой записи комментарии отключены.