anchiktigra (anchiktigra) wrote,
anchiktigra
anchiktigra

Category:

Музыка и пение снимает стресс

Эксперты утверждают, что музыку и пение можно эффективно использовать при лечении простуды.
Как раз актуально в «сезон чихания».

Согласно результатам исследований, проведенных американськими учеными, прослушивание расслабляющей музыки в течение 30 минут усиливает работу иммунной системы. В частности, организм начинает вырабатывать необходимые для борьбы с инфекциями белки - иммуноглобулин А.

Помимо прослушивания расслабляющей музыки, эксперты советуют нам чаще петь. Исследования показали, что участие в хоре повышает уровень иммуноглобулина А, который остается высоким и через час после пения. Можно, конечно же, не ограничиваться только хором, пойте везде и всегда: дома, в машине, в офисе….

позитив, музыка, пение
источник: http://www.lux.fm/articles/news/20110114/3829
Subscribe

promo anchiktigra december 31, 2015 00:16
Buy for 1 000 tokens
Как создать новогоднее настроение? Читаем все про Новый Год: НОВОГОДНИЕ КНИГИ. ЗИМНИЕ КНИГИ. Рождественские рассказы. Книги про Новый Год и Рождество. Новый год 2021 - как встречать, в чем встречать, что нас ждет? ЛУЧШИЕ НОВОГОДНИЕ ФИЛЬМЫ. НОВОГОДНЕЕ КИНО. ФИЛЬМЫ ПРО…
Comments for this post were disabled by the author