anchiktigra (anchiktigra) wrote,
anchiktigra
anchiktigra

Category:

Цитаты про осознанность. Часть 2.

Часть 1: https://anchiktigra.livejournal.com/1109378.html

Если вы сидите где-нибудь в Гималаях и тишина окружает вас – это тишина Гималаев, не ваша. Вы должны найти собственные Гималаи внутри...

2197297403_fe19fc1020_o

Ты должен научиться отдавать себе отчёт в каждом действии, сделать каждое действие осознанным. Ведь мы пришли сюда ненадолго, и времени, которое нам отпущено, слишком мало, действительно слишком мало для того, чтобы прикоснуться ко всем чудесам этого странного мира.

Карлос Кастанеда



Осознанность: в данный момент я не сплю и ясно осознаю, что делаю, зачем и почему именно так.

осознанность

Ты находишься там, где твои мысли.
Убедись, что твои мысли там, где ты хочешь быть.

607760

Мы тратим, пропускаем сквозь пальцы лучшие минуты, как будто их невесть сколько в запасе. Мы обыкновенно думаем о завтрашнем дне, о будущем годе в то время, как надобно обеими руками уцепиться за чашу, налитую через край, которую протягивает сама жизнь, непрошеная, с обычной щедростью своей — и пить, и пить, пока чаша не перешла в другие руки. Природа долго потчевать и предлагать не любит. Александр Иванович Герцен



Используй свои чувства полностью.
Будь там, где ты есть.
Смотри вокруг — просто смотри, не интерпретируй.
Увидь свет, формы, цвета, текстуру.
Осознавай безмолвное присутствие каждой вещи.

Экхарт Толле



Не путайте себя с мыслью о себе.



Не позволяй чужеземным мыслям вторгаться.
Всегда осознавай, что ты делаешь и о чем ты думаешь.

--- Гудждувани ---



Посвятите жизнь прекрасному. Не посвящайте её отвратительному. У вас не так много времени, не так много энергии, чтобы растрачивать её впустую. Такую маленькую жизнь, такой маленький источник энергии просто глупо тратить на гнев, печаль, ненависть, ревность.



Счастье просто БЫТЬ ! :)



Лучший способ использовать время - это использовать его для раскрытия своей истинной природы. Сделай это приоритетом!

--- Муджи ---



Используй каждое мгновение, чтобы потом не раскаиваться и не жалеть о том, что упустил свою молодость.

--- Пауло Коэльо ---

Krus5sjOdNo

Вселенная дышит Любовью!..
Вдох — выдох…
Творение — Разрушение!..

Тебе нравится что-то одно?
Ты хочешь знать — «зачем» и «почему»?..
Что лучше — вдох или выдох?..
Именно из-за этой древней жажды «знать»…
Все твои беспокойства и страдания…

А Вселенная — дышит Любовью…
Вдох — выдох — вдох…
Не умствуй — дыши вместе с Ней!...

--- Нго-Ма ---

314319

Будьте сами светом для себя.



Все, на что вы направляете свое внимание, приобретает в вашей жизни большую силу.
Все, что вы лишаете своего внимания, блекнет, разрушается и исчезает.



Когда созерцаешь горные леса и бегущие по камням ручьи, сердце, замутненное мирской грязью, постепенно очищается. Когда вчитываешься в древние каноны и разглядываешь картины старинных мастеров, дух мирской пошлости мало - помалу рассеивается. Поэтому благородный муж, хотя и не предается легкомысленному любованию вещами, смотрится в мир, как в зеркало, и так исправляет свое сердце.

--- Хун Цзычен ---



Я попросил дерево: расскажи мне о Боге.
И оно зацвело.

--- Рабиндранат Тагор ---



О чем вы Думаете - то и Чувствуете.
Что Чувствуете - то и Излучаете.
Что Излучаете - то и Получаете!



Невозмутимо примите всё, что происходит, ибо наслаждение и страдание это лишь видоизменения ума, которые не имеют отношения к объективной реальности.

--- Рамана Махарши ---



Научись видеть, где все темно, и слышать, где все тихо.
Во тьме увидишь свет, в тишине услышишь гармонию.

Чжуан Цзы

U-LOzs0HszE

Столько людей кругом ведут бессмысленную жизнь. Они всё делают как будто в полусне, даже когда думают, что заняты чем-то важным. И всё потому, что гоняются за чем-то не тем. Чтобы сделать жизнь осмысленной, надо любить других людей, заботиться о тех, кто вокруг тебя, создавать то, что имеет смысл и значение. Митч Элбом



Лишившись чувства собственной важности, мы становимся неуязвимыми.



Все, что мне нужно, у меня есть: воздух, чтобы дышать, и папка с листами бумаги. Я люблю просыпаться утром, не зная, что меня ждет, с кем я встречусь и где я окажусь потом. Ещё недавно я ночевал под мостом, а сегодня я здесь, плыву на великолепном судне, пью шампанское в изысканном обществе… Жизнь — это дар и это надо ценить, невозможно угадать, что будет с тобой завтра. Жизнь нужно принимать такой, какая она есть. Важен каждый прожитый день…

--- Титаник ---



Закройте глаза - и Вы увидите. Перестаньте слушать - и Вы услышите. Останьтесь наедине со своим сердцем - и Вы будете осознавать...

kplkNwkOp3U

Ты – небо. А облака – это то, что происходит, приходит и уходит.

Rt8v6v9KzQg.jpg

Вы здесь только для краткого визита. Не торопитесь, не волнуйтесь. И обязательно почувствуйте аромат цветов по пути.

85DtaPgZeUE

Думай при каждом пробуждении: «Какое добро совершить мне сегодня? Зайдет солнце и унесет с собой часть моей жизни».

Индийская поговорка



Не дай ничему схватить тебя, ни за что не цепляйся. Чего бы ты ни достиг: не останавливайся, иначе ты начнёшь плесневеть.

Кодо Саваки Роси



Поймала Золотая Рыбка старика...
и говорит ему человеческим голосом:
«До тех пор, старик, пока у тебя будут желания,
я буду все их исполнять,
а как только желаний не станет,
я тебя отпущу и ты станешь Свободным»...

8Zk-ZzH7QVI

Ваш мир — лишь отражение вас самих.
Перестаньте искать недостатки в отражении.

--- Нисаргадатта Махарадж ---

625605

Не притворяйся тем, кем ты не являешься,
Не отказывайся быть тем, кто ты есть.

--- Нисаргадатта Махарадж ---

509857

Если всю жизнь что-то ждать, то ты найдешь старость. Действуй!

VFTYQbUb4sM

Прекращение борьбы — это простая, но глубокая мудрость отдаваться, а не сопротивляться течению жизни. Единственное место, где вы можете ощущать течение жизни — это Настоящее Мгновение, поэтому прекратить борьбу значит принять настоящее мгновение безусловно и безоговорочно. То есть оставить внутреннее сопротивление тому, что есть.

-— Экхарт Толле —-

vaoT_F8bzdg

Миссия человеческой жизни заключается в том, чтобы познать себя, а не в том, чтобы удовлетворять свои чувства. По настоящему воспользоваться преимуществами человеческой жизни может лишь тот, кто совершает самопознание, а не тот, кто ведет рафинированное человеческое существование. Животные не знают ничего, кроме чувственных наслаждений, сводящихся к формуле: ешь, пей и наслаждайся. Но человеку жизнь дана для того, чтобы совершать самопознание и вернуться домой, к Богу.

--- Шримад-Бхагаватам ---

Jia2CM9D9xQ

Настоящий духовный искатель должен петь и танцевать. Уметь это делать совершенно необязательно.

--- Махатма Ганди ---

xAz21NDuJic

Делайте то, что вам хочется делать. Не изводите себя. Насилие над собой сделает вас жёстким и грубым. Не боритесь с тем, что вы принимаете за препятствия на пути. Просто интересуйтесь ими, наблюдайте их, исследуйте их... Само это наблюдение уже направит ваши Сердце, ум и тело в нужную сторону. Позволяйте случаться всему: и хорошему, и плохому. Но не позволяйте себе быть поглощенными тем, что происходит. Нисаргадатта Махарадж

2V9YOm_m1_c

Когда один день похож на другой, люди перестают замечать то хорошее, что происходит в их жизни каждый день после восхода солнца.

Пауло Коэльо "Алхимик"




Глупец и невежда имеют пять примет:
сердятся без причины,
говорят без нужды,
изменяются неизвестно для чего,
вмешиваются в то, что вовсе их не касается,
и не умеют различить, кто желает им добра и кто - зла.

Индийская пословица

9kRrh5dQt90

Только Вы можете быть своей самой большой Любовью.
Только Вы можете быть своим самым лучшим другом и учителем.
Нет голоса, который научит Вас лучше, чем Ваш собственный.
Нет печатного слова, которое научит Вас лучше, чем Ваше собственное.
Кто Вы сегодня - это ответ на все, что Вы когда-либо желали...

umr1_e9ntgw

Насколько бы долгим ни оказался твой путь, на нём никогда нет большего, чем: один шаг, один вдох, один момент – Сейчас.

--- Экхарт Толле ---

_CK7oxBm4wo

Что уходит, пусть уходит.
Что приходит, пусть приходит.
У тебя ничего нет и никогда не было, кроме самого себя.

OjWXx8GL8Ss

Если вы хотите узнать свое будущее, посмотрите на свои сегодняшние действия.

eEOMsNsZx8Q

Не зови уходящее - позволь ему уйти. Не жди будущего - позволь ему наступить. Не усложняй - пусть происходит то, что происходит. (Тилопа)



И этот миг только ваш!
Сделайте его таким, каким вам действительно хочется!



Жизнь даёт тебе только такой опыт, который лучше всего способствует эволюции твоего сознания. Как понять, какой именно опыт тебе нужен? Очень просто — такой, который ты проживаешь в данный момент.

--- Экхарт Толле ---

yZpaLkoWZX0

Посиди спокойно, и ты поймешь, сколь суетны повседневные заботы.
Помолчи немного и ты поймешь, сколь пусты повседневные речи.
Откажись от обыденных хлопот, и ты поймешь, как много сил люди растрачивают зря.
Будь человечнее, и ты поймешь, как бездушны обыкновенные люди.
Чень Цзижу



- В чем секрет твоего спокойствия?
- В полном приятии неизбежного, - ответил Мастер.

iAzDb5szLo8

Мудрец спросил ученика: «В чем состоит самая ужасная трагедия человеческой жизни?»
- Наверное в том, что человек не находит ответов на свои вопросы?» - спросил ученик.
- Нет, - ответил мудрец, - в том, что он не находит вопросов, на которые следует искать ответы.

wVC9aO8dito.jpg

Один день - это серьезно. Один день - это прекрасно. Один день - это все, что есть прямо сейчас. Один день - это маленькая жизнь. Пронесите эту мысль через свое Сердце и Поступки Сегодня. Эту маленькую жизнь надо прожить осознанно.

wpid-zakony-zhizni._i_1.jpg

Не откладывайте самое лучшее на потом. Никогда не знаешь, что случится завтра...



Человек находит время для всего, чего он действительно хочет)



В то мгновение, когда ты пристально всматриваешься во что-то, пусть даже в маленькую травинку, она становится таинственным, потрясающим, невыразимо величественным, прекрасным миром.

9x3XXhsc9U8.jpg

Есть вопрос? Все ответы находятся в тебе...

cveGbk7dvpQ

Если бы люди стремились совершенствовать сами себя вместо того, чтобы спасать весь Мир. Если бы они пытались сами добиться Внутренней Свободы вместо того, чтобы освобождать все человечество... Как много они сделали бы для действительного освобождения человечества...

--- Древняя китайская мудрость ---

0W8ES33o0X0

Жизнь, это не цепочка событий, которые происходят вокруг тебя во времени и пространстве… Жизнь, это цепочка твоих внутренний состояний, которые ты создаешь себе сам, ставя оценки тем или иным событиям в которых ты оказался. Каждый способен проснуться в любой момент, осознав два этих процесса… Один — внешнее событие, другой внутреннее состояние, и точку их связки — твой ум.

-— Пападжи —-



К чему печалиться,
Если все можно еще поправить?
И к чему печалиться,
Если ничего уже поправить нельзя?

--- Шантидэва Бодхичарья Аватара ---

-2B_YX4ghCg

Человеку следовало бы понимать себя просто как ребёнка, играющего на берегу моря, собирающего ракушки, цветные камешки и безмерно наслаждающегося, словно он нашёл великое сокровище. Если человек может наслаждаться мелочами жизни, жить в свободе и позволить жить в свободе другим, весь его мир может стать совершенно другого рода миром. Тогда в нём будет качество красоты, грации; в нём будет великое сияние, и каждое сердце будет гореть огнём. И как только ты узнаешь этот огонь, пламя продолжает расти. Пламя любви растёт точно как деревья; пламя любви приносит цветы и плоды, точно как деревья.

-— Ошо —-

-h4tw1cl6VI

Поверьте мне, несчастья приносит именно удовлетворение желаний. Свобода от желаний – это блаженство. То, что вам нужно, придет к вам само, если вы не будете требовать того, что вам не нужно.

--- Нисаргадатта Махарадж ---

W71avJ6GDeY

Пожалуйста, посмотри на то, что ты делаешь и какой занимаешься ерундой. Сначала ты создаешь проблему, потом пускаешься в поиски ее решения. Просто наблюдай, почему ты создаешь проблему. Решение проблемы находится в самом ее начале, когда ты ее только создаешь.

--- Ошо ---

UXFEkqXJqpA

Всегда найдется какое-то оправдание, чтобы не жить собственной жизнью.

-— Чак Паланик —-



Никогда не возвращайся в прошлое. Оно убивает твоё настоящее. Воспоминания бессмысленны, они лишь забирают твоё драгоценное время. Истории не повторяются, люди не меняются. Никогда никого не жди, не стой на месте. Кому надо - догонят. Не оглядывайся. Все надежды и мечты - лишь иллюзии, не давай им завладеть тобой.
Помни! Никогда и ни при каких обстоятельствах не опускай руки. И всегда люби, без любви нельзя жить, но люби это настоящее, прошлого не вернуть, а будущее может не начаться.

cKBDLhEsdKQ

Самое сложное в жизни – ценить всё, что вы имеете и при этом не привязываться ни к чему. Излишняя привязанность к чему либо или кому либо рождают постоянное беспокойство потерять это.

rZg0gJofGiE

Каждый идет своим путем. Но все дороги всё равно идут в никуда. Значит, весь смысл в самой дороге, как по ней идти… Если идешь с удовольствием, значит, это твоя дорога. Если тебе плохо – в любой момент можешь сойти с нее, как бы далеко ни зашел. И это будет правильно.

--- Карлос Кастанеда ---

1DtjHpDf9j4

Самодостаточность — это когда тебя пробирает восхитительная дрожь от твоей сущности. Ты счастлив быть самим собой. Тебе никуда не нужно идти. Ты самодостаточен. Но теперь, новое появляется в твоей сущности. Ты так наполнен, что уже не вмещаешь всё это. Тебе нужно поделиться, тебе нужно это отдать. И кто бы ни принял этот подарок, ты почувствуешь благодарность к нему за то, что он его принял.

aJ1tGdVFFRg

Если бы вам удалось надавать под зад человеку, виноватому в большинстве ваших неприятностей – вы бы неделю не смогли сидеть.



Я смотрю на людей. Они сильно боятся, но я не вижу причины, ведь они ничем не рискуют. Они похожи на голого человека, который никогда не моется в реке, потому что боится, что негде будет сушить одежду.

--- Кабир ---

TzOQxJOn_4E

Нет привязанностей - нет страданий.

---Будда ---

bIpIU87VfEs

Не важно в каком ты живёшь мире, важно какой мир живёт в тебе...

jXgIRvHNGWM

Когда вы достигнете конца вашей жизни, единственное, что будет иметь какое-то значение, - это та любовь, которую вы отдали и получили. В своем путешествии в следующий мир, единственное, что вы можете взять с собой, - это любовь. Единственная ценная вещь, которую вы оставите в этом мире, - это любовь. Больше ничего. Я знал людей, которые легко переносили много трудностей в своей жизни и были счастливы, но еще не встречал человека, который мог бы перенести жизнь без любви. Вот почему любовь – это величайший дар в жизни. Она придает жизни смысл. Именно благодаря ей стоит жить!

--- Адам Дж. Джексон ---

10154295_625422804215419_669995423_n

Побег от себя похож на побег от неба. Можно возвести стены, загородиться потолком, но оно как было над твоей головой, так там и останется. Точно так же в играх с собственной душой: можно вырастить любые иллюзии, разбить все зеркала, но твое лицо все равно останется прежним. Разве что появится на нем порез от шального осколка, да в глазах - туман побега от реальности. Как любим мы находить сложное в по сути своей простом. Бежать от себя, таская на усталых плечах свое жестоко и зло смеющееся отражение, искать хоть какой-нибудь путь, исходив все вдоль и поперек, и шагами своими проложив новую дорогу, обиженно молчать, когда до мира лишь пара слов, или бесконечно и пусто говорить, когда так ценно молчание. И взвесив все за и против, я включаю на полную громкость музыку своей души и выбираю жизнь на грани танца. И пусть завтра я наделаю кучу ошибок, безбожно нагрешу, пусть сердце вздрогнет от ужаса и восторга, пусть любовь жадно зарычит в хищном прыжке, пусть печаль взбунтуется ураганным ветром в лицо... Но над головой моей будет то небо, от которого я не хочу бежать. Аль Квотион



Прекращение борьбы — это простая, но глубокая Мудрость отдаваться, а не сопротивляться течению Жизни. Единственное место, где вы можете ощущать течение жизни, — это Настоящее Мгновение, поэтому прекратить борьбу значит принять настоящее мгновение безусловно и безоговорочно. То есть оставить внутреннее сопротивление тому, что есть.

Когда вы позволяете всему Быть, вам открывается более глубокое измерение — открывается как постоянное состояние Присутствия, неизменная глубокая Тишина и беспричинная радость за рамками хорошего и плохого. Это радость Бытия, Божественное умиротворение.

Экхарт Толле

NhtFJtdhisY

Когда восходишь на высоты, на сердце становится легко.
Когда стоишь над рекой, мысли уносятся далеко.
Когда читаешь книгу в снежную ночь, душа очищается.
Когда напеваешь мелодию на вершине холма, чувствуешь прилив сил.

Хун Цзычен

632950

Мирской человек бежит за миром,
Духовный человек бежит от мира,
Пробуждённый – наслаждается миром.



Всё, что мы воспринимаем в течение жизни, пребывает «в данный момент». Вещи существуют лишь на какой-то момент, только мы не отваживаемся или не желаем рассматривать их подобным образом. Ринпоче Дзонгсар Кхьенце


Если хочешь стать по настоящему живым - сначала просто расслабься... И найди внутри себя ощущение.
Найди ощущение самого себя - живого, чувствующего и настоящего.
Найди ту точку в себе, где нет страхов и беспокойств. Где есть только Тишина...
Когда ты найдешь точку тишины, покоя и прозрачности - ты поймешь, что эта Тишина, что этот Покой и эта Прозрачность - и есть Ты.
И тебе уже не захочется возвращаться к тому, что ты раньше считал собой - клубку переживаний, страхов и бесконечных желаний, заставляющих тебя куда-то все время бежать и бежать - прочь от самого себя.
ОШО



Каждый поступок и даже его отсутствие – это ступенька вверх или вниз.



Если тебе не нравится то, что ты получаешь - измени то, что ты даёшь…

В мире нет хаоса, кроме хаоса, создаваемого вашим умом. Нисаргадата Махарадж

— Ты думаешь, что в твоём распоряжении уйма времени, — повторил он.
— Уйма времени на что, дон Хуан?
— Ты считаешь, что твоя жизнь будет длиться вечно.
— Вовсе я так не считаю.
— Тогда, если ты не считаешь, что твоя жизнь будет длиться вечно, чего же ты ждёшь? Почему ты колеблешься вместо того, чтобы решительно измениться?
— А тебе не приходило в голову, дон Хуан, что я не хочу меняться?
— Приходило. Так же, как и ты, я когда-то не хотел изменяться. Однако мне не нравилась моя жизнь. Я устал от неё, так же как ты сейчас устал от своей. Зато теперь я чувствую, что на всё мне её не хватит.
Я начал неистово доказывать, что его настойчивое стремление изменить мой образ жизни — это произвол и что оно меня пугает. Я сказал, что на определённом уровне я с ним согласен, но лишь один тот факт, что он неизменно остаётся хозяином положения, делает всю ситуацию неприемлемой для меня.
— Дурак, у тебя нет времени на то, чтобы становиться в позу, — сурово произнёс он. — То, что ты делаешь в данный момент, вполне может оказаться твоим последним поступком на земле, твоей последней битвой. В мире нет силы, которая могла бы гарантировать тебе, что ты проживёшь ещё хотя бы минуту.
Карлос Кастанеда – Путешествие в Икстлан

Осознание силы раскрывает силу, осознание превосходства равно самому превосходству, осознание уверенности в себе дает гарантию, что нам по плечу дело, за которое мы беремся.Орисон Марден



Tags: тишина
Subscribe

Featured Posts from This Journal

promo anchiktigra september 28, 14:36
Buy for 1 000 tokens
Анна Скляр - психолог, психотерапевт. Ph.D., кандидат философских наук. Автор блога “Счастье есть”. Приглашаю на индивидуальное онлайн-консультирование. Хотите лучше познакомиться с самим собой и улучшить качество своей жизни? Стать счастливым человеком и реализовать свой…
Comments for this post were disabled by the author