Аня Скляр

Спокойствие. Цитаты про спокойствие.



В любой непонятной ситуации успокойся, ляг, обними себя, сходи поешь вкусняшек. Береги нервишки :)



Оставляйте ошибки прошлому.
Цените настоящее.
Улыбайтесь будущему)



Как только отпустишь ситуацию, которая тебя мучает, сразу ситуация отпустит тебя.




Иногда нужно просто подождать. Для некоторых событий ещё не наступило время.



Не выходите из себя. Неизвестно, что может произойти в ваше отсутствие.



Подойди к дереву. Пусть оно научит тебя спокойствию.

YrMncMXkcSw



— В чем секрет твоего спокойствия?
— В полном приятии неизбежного, — ответил Мастер.

Rb01vG17V6A.jpg

Наведи порядок в мыслях – и увидишь мир другими глазами.

Screenshot_2.jpg

Сердце не забывай чистить.
Как?
Покоем.
Что такое покой?
Отсутствие ненужных мыслей.
А какие мысли ненужные?
Все.
(Вэй Дэ-Хань)



Самое главное ваше сокровище - это мир в душе.



Ромашка успокаивает.



Управляй своим настроением, ибо оно, если не повинуется, то повелевает.


Обрести спокойствие можно, только став наблюдателем, невозмутимо взирающим на мимолётное течение жизни. Ирвин Ялом

HEX6oBYQQdQ.jpg

Спокойствие - сильнее эмоций.
Молчание - громче крика.

7Yb7H25bkQ4.jpg

И что бы с вами ни случилось — ничего не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным.

--- Эрих Мария Ремарк "Триумфальная арка" ---

8_iSN-AgrsE

Попав под дождь, ты можешь извлечь из этого полезный урок. Если дождь начинается неожиданно, ты не хочешь намокнуть и поэтому бежишь по улице к своему дому. Но добежав до дома, ты замечаешь, что все равно промок. Если же ты с самого начала решишь не ускорять шаг, ты промокнешь, но зато не будешь суетиться. Так же нужно действовать в других схожих обстоятельствах.
Ямамото Цунэтомо - Хагакурэ. Книга самурая

Arnov Setyanto.jpg

Завтра будет то, что, должно быть,
и не будет ничего из того, что быть не должно —
не суетись.

qZDa60wbbbU.jpg

Если нет мира внутри нас, бесполезно искать его вовне.

qTtTsxSmETo

Не обременяющийся заботами -
наслаждается жизнью.
Обретая не радуется,
теряя не печалится, так как знает,
что судьба не постоянна.
Когда мы не связаны вещами,
сполна познается безмятежность.
Если тело не отдыхает от напряжения,
оно изнашивается.
Если дух вечно в заботах,
он увядает.

--- Чжуан-цзы ---

lhCn9zFv5gY

Если бросить палку собаке, она будет глядеть на эту палку. А если бросить палку льву, то он будет, не отрываясь, смотреть на кидающего. Это формальная фраза, которую говорили во время диспутов в древнем Китае, если собеседник начинал цепляться за слова и переставал видеть главное.

lYqmNIT0hIs

Делая вдох, я успокаиваю свое тело и разум.
Делая выдох, я улыбаюсь.
Пребывая в настоящем моменте, я знаю, что этот момент удивителен!

Позволь себе дышать полной грудью и не загоняй себя в рамки.
Сила у того, кто верит в свою силу.



Выработай привычку следить за своим ментально-эмоциональным состоянием посредством самонаблюдения. Хорошо регулярно спрашивать себя: "Спокоен ли я в настоящий момент?" — это вопрос, который полезно регулярно задавать самому себе. Ещё можно спрашивать: "Что происходит у меня внутри в данный момент?"

Экхарт Толле



Свобода - это свобода от беспокойства. Поняв, что вы не можете влиять на результаты, не обращайте внимания на свои желания и страхи. Пусть они приходят и уходят. Не подпитывайте их интересом и вниманием. В действительности вещи делаются с вами, а не вами.

Нисаргадатта Махарадж

77EZ63XwG_Y

Чем спокойнее и уравновешеннее человек, тем мощнее его потенциал и тем большим будет его успех в добрых и достойных делах. Невозмутимость разума - одно из величайших сокровищ мудрости.

ponyatie-nirvana.jpg

Основа всякой мудрости — есть спокойствие и терпение.

dRqLaNWR3QM.jpg

Остановите свое беспокойство и тогда вы сможете увидеть великолепный узор...

2377350312.jpg

Когда ум приходит к покою, начинаешь ценить свет луны и дуновение ветра и понимаешь, что в суете мирской нет необходимости.

9GIfIKh-9z4.jpg

Обрети мир в своей душе, и вокруг тебя спасутся тысячи.

4eiRd7G-tgA

На самом деле тебе хочется лишь покоя и любви. Из них ты вышел, к ним вернешься и ими являешься. Пападжи

lCsq-lFldqA.jpg

Самые красивые и здоровые люди – это люди которых ничего не раздражает.

xqepGsrx_1w.jpg

СОХРАНЯТЬ СПОКОЙСТВИЕ
Самая высокая степень человеческой мудрости — это умение сохранять спокойствие вопреки внешним грозам.

2SJnXVk2sDM.jpg

Ты связан не своими переживаниями, а тем, что уцепился за них.

200535

Не принимай скоропалительных решений. Хорошо взвесь все "за" и "против". Почти у каждого человека есть небесный гид, второе "я". Подумай и спроси у него, а стоит ли делать задуманное или нет?! Учись наблюдать, видеть невидимое, предвидеть ситуации.

ctEJd-CveBU.jpg

Когда созерцаешь горные леса и бегущие по камням ручьи, сердце, замутненное мирской грязью, постепенно очищается. Когда вчитываешься в древние каноны и разглядываешь картины старинных мастеров, дух мирской пошлости мало - помалу рассеивается. Хун Цзычен, Вкус Корней.

BGn2s3yB_Gc.jpg

Не суетись, всему своё время.

0_1f744_6a5bedf5_XL.jpg

БЫТЬ СПОКОЙНЫМ

Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным. Просто смотри и слушай. Больше ничего не нужно. Когда ты в покое, когда ты просто смотришь и слушаешь, это активизирует внутри тебя свободную от понятий разумность. Пусть покой направляет твои слова и дела.
Экхарт Толле

-cO2TqTMxLs.jpg

Мы никогда не сможем добиться спокойствия во внешнем мире, пока не добьемся его во внутреннем.

_HWOZWGLyc4

Суть равновесия — не цепляться.
Суть расслабления — не удерживать.
Суть естественности — не совершать усилий.

1a42e6fcd6c98d28db77d9f484195505

Тот, кто не завистлив и никому не желает зла, достиг уравновешенности. Для него весь мир наполнен счастьем.

0xEhntCsUQI.jpg

Чтобы вновь жизнь зацвела, забурлила и наполнилась будоражащей радостью и счастьем, надо просто остановиться... Остановится и позволить себе раствориться в удовольствии...

J0JYHqCXagE.jpg

Не волнуйтесь о своём будущем, будьте в покое сейчас, и всё встанет на свои места.

CrXfVs0IV2k.jpg

Если воду не мутить, она сама по себе отстоится. Если зеркало не пачкать, оно само по себе будет отражать свет. Человеческое сердце нельзя своей волей сделать чистым. Устраните то, что его загрязняет, и его чистота сама по себе проявится. Радость не нужно искать вовне себя. Устраните то, что доставляет вам беспокойство, и радость сама собой воцарится в вашей душе.

7C2A_1HhQAs.jpg

Иногда просто оставьте все в покое...

q5Ck0EX0sUc

В центре урагана всегда тихо. Будьте этим тихим местом в центре, даже если вокруг бушуют вихри.

7aJvhlR3vSk

Вы — небо. Все остальное — это всего лишь погода.

5kvSNS7Z3GU

Только в спокойных водах вещи отражаются неискаженными.
Только спокойное сознание пригодно для восприятия мира.

ZnspAhXATkI

Когда не знаешь, что делать, - выжди какое-то время. Затаись. Живи так, как живется. Знак рано или поздно появится. Главное - знать, что ты находишься в ожидании и быть готовым встретиться с тем, чего ты ждешь. Луис Ривера

RGoVaYHtltk

Не волнуйтесь о своём будущем, будьте в покое сейчас, и всё встанет на свои места.

5mnvMD60zTk.jpg

Спокойствие лишает твоих врагов силы. В спокойствии нет ни страха, ни излишнего гнева – только реальность, очищенная от искажений и помех эмоциональных взрывов. Когда ты спокоен – ты по-настоящему силен.
Поэтому твои противники всегда будут стараться всеми силами вывести тебя из этого состояния – внушить страх, посеять сомнения, вызвать злость. Внутреннее состояние напрямую связано с дыханием. В какую ситуацию ты бы ни попал, сразу успокаивай свое дыхание – дух успокоится следом.

331657

Главнейшее в духовной жизни - хранить сердце в мире.

r0BQp-DC1jE

Нужно доверять жизни.
Нужно без страха вверять себя её течению, потому что жизнь бесконечно мудрее нас.
Она всё равно обойдётся с вами по-своему, иногда довольно жёстко,
но в конечном итоге вы поймёте, что она была права.

images (1)

Будьте в покое сейчас, и всё встанет на свои места.

kJzwKujvZkc

Ваш дух не должен волноваться, злое слово не должно срываться с ваших губ; вы должны оставаться доброжелательны, с сердцем, полным любви, не содержащим тайной злобы; и даже недоброжелателей вы должны охватить любящими мыслями, великодушными мыслями, глубокими и безграничными, очищенными от всякого гнева и ненависти. Именно так, мои ученики, надлежит вам действовать.

big-lord-buddha-desktop-wallpapers

Только спокойная вода правильно отражает небеса.

oFkRf7BkMSM.jpg

Лучшим показателем уровня сознания является умение спокойно относиться к жизненным трудностям.
Неосознанного человека они тянут вниз, в то время как осознанный человек всё более поднимается вверх.
Экхарт Толле.

xM-8ZXrZ-6c

Посиди спокойно, и ты поймешь, сколь суетны повседневные заботы. Помолчи немного и ты поймешь, сколь пусты повседневные речи. Откажись от обыденных хлопот, и ты поймешь, как много сил люди растрачивают зря. Чень Цзижу.

M3zxJ5CP4GE

Спокойствие помогает нам находить выход из самых трудных ситуаций.

6tPW7f4FFKw

Лопнуло терпение?...Надуй заново!)

tMiyZ9RVB2I.jpg

3 СПОКОЙНЫХ СЕКУНДЫ
Достаточно спокойно подумать три секунды, чтобы все понять.
Вот только где их взять, эти по настоящему три спокойных секунды? Мы слишком возбуждены собственными фантазиями, чтобы остановиться хоть на миг.

jwY_2SH-Wkc

Доводилось ли вам видеть дуб в состоянии стресса или дельфина, пребывающем в мрачном расположении духа, лягушку, страдающую заниженной самооценкой, кошку, которая не может расслабиться или птицу, обремененную обидой? Поучитесь у них умению мириться с настоящим.
Экхарт Толле

kcvhGBoTpl4

Не торопитесь. Каждый бутон распускается в свое время. Не заставляйте бутон становиться цветком. Не отгибайте лепестки. Они нежны; вы пораните их. Подождите и они раскроются сами. Шри Шри Рави Шанкар

Wq-NtFk1CCw.jpg

Я спокойна, я совершенно спокойна



Не поклоняйтесь бородатому человеку в небе или идолу в книге. Поклоняйтесь вдоху и выдоху, зимнему ветерку, ласкающему ваше лицо, утренней толпе людей в метро, просто чувству, что живы, никогда не зная, что грядет.Заметьте Бога в глазах незнакомца, Провидение в разрушенном и обычном. Поклоняйтесь земле, на которой стоите. Сделайте каждый день танцем, со слезами на глазах, созерцая божественное в любом моменте, заметьте абсолютное во всем относительном, и пусть люди называют вас сумасшедшими. Пусть смеются и острят.

Джефф Фостер

xvjjDMcWrPI

Высшая сила - это не способность побеждать других, а способность становиться единым с другими.

Шри Чинмой

OFkCYgq7W28

Попробуйте, хотя бы в малом, не привносить свой ум.
Смотрите на мир - просто смотрите.
Не говорите "нравится", "не нравится". Не говорите ничего.
Не произносите слова, просто смотрите.
Ум почувствует неудобство.
Уму хотелось бы что-нибудь сказать.
Вы просто говорите уму:
"Молчи, дай мне увидеть, я просто буду смотреть"...

iNba8iTq4xA

6 мудрых советов от Чень Цзижу

1. Посиди спокойно, и ты поймешь, сколь суетны повседневные заботы.
2. Помолчи немного и ты поймешь, сколь пусты повседневные речи.
3. Откажись от обыденных хлопот, и ты поймешь, как много сил люди растрачивают зря.
4. Затвори свои ворота, и ты поймешь, как обременительны узы знакомств.
5. Имей мало желаний, и ты поймешь, почему столь многочисленны болезни рода человеческого.
6. Будь человечнее, и ты поймешь, как бездушны обыкновенные люди.

158892382

Освободи свой ум от мыслей.
Позволь своему сердцу успокоиться.
Спокойно следи за суматохой мира,
Следи за тем, как все встает на свои места...

BXkAjeYHnKo

Счастливого человека очень просто узнать. Он словно излучает ауру спокойствия и тепла, движется неторопливо, но везде успевает, говорит спокойно, но его все понимают. Секрет счастливых людей прост — это отсутствие напряжения.

wD86H92Hsec

Если вы сидите где-нибудь в Гималаях и тишина окружает вас – это тишина Гималаев, не ваша. Вы должны найти собственные Гималаи внутри...

2197297403_fe19fc1020_o

Раны, нанесенные мыслями, заживают дольше любых других.

Джоан Роулинг, "Гарри Поттер и Орден Феникса"

8DO-C6WygDU

Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным.Просто смотри и слушай. Больше ничего не нужно. Когда ты в покое, когда ты просто смотришь и слушаешь, это активизирует внутри тебя свободную от понятий разумность. Пусть покой направляет твои слова и дела.

Экхарт Толле «О чём говорит тишина»

TwMiGJ_FRKk

Чем спокойнее и уравновешеннее человек, тем мощнее его потенциал и тем большим будет его успех в добрых и достойных делах. Невозмутимость разума - одно из величайших сокровищ мудрости.

Джеймс Аллен

EWBkNhj0vgM

Когда живешь в согласии с собой, тебе по силам ладить и с другими.

- Восточная мудрость -

457977385

Сидишь - и сиди себе; идёшь - и иди себе.
Главное - не суетись попусту.

YceurTrfDhI

Измени отношение к вещам, которые тебя беспокоят, и ты будешь от них в безопасности. (Марк Аврелий)

y_31ab4c3a

Перенеси внимание в солнечное сплетение. Попробуй представить, будто в тебе загорается маленький солнечный шарик. Разреши ему разгореться, стать больше и сильнее. Пусть его лучи озаряют тебя. Позволь солнышку пропитать своими лучами все тело.

Гармония – это ровность во всем. Если ты захочешь поскандалить, сосчитай до 10 и «запусти» солнышко.

p5A3kN0cizE

Спокойствие, только спокойствие :)

NNQF-QrEvVs

Интересуйтесь тем, что происходит внутри вас, не меньше, чем тем, что вас окружает. Если во внутреннем мире все в порядке, то и во внешнем все встанет на свои места.

--- Экхарт Толле ---

7ireFonG388

Глупец и невежда имеют пять примет:
сердятся без причины,
говорят без нужды,
изменяются неизвестно для чего,
вмешиваются в то, что вовсе их не касается,
и не умеют различить, кто желает им добра и кто - зла.

--- Индийская пословица ---

9kRrh5dQt90

Что уходит, пусть уходит.
Что приходит, пусть приходит.
У тебя ничего нет и никогда не было, кроме самого себя.

OjWXx8GL8Ss

Если бы вы могли просто хранить внутреннюю тишину, не загрязнённую воспоминаниями и ожиданиями, вы бы могли разглядеть прекрасный узор событий. Это ваше беспокойство создаёт хаос.

--- Нисаргадатта Махарадж ---

U25TL6xO9Po

Существует только один путь к счастью - это прекращение беспокойства о тех вещах, которые не под силу нашей воле.

--- Эпиктет ---



Лишившись чувства собственной важности, мы становимся неуязвимыми.

Чтобы быть сильным, надо быть как вода. Нет препятствий - она течёт; плотина - она остановится; прорвётся плотина-она снова потечёт; в четырёхугольном сосуде она четырёхугольна; в круглом - она кругла. Оттого, что она так уступчива, она нужнее всего и сильнее всего.

lFwZpaK199g

Мир похож на вокзал, где мы вечно то ждем, то спешим.

BZCqxPIPwwM.jpg

Когда твой ум и чувства замедляют свой ход до биения Сердца, ты спонтанно входишь в гармонию с космическим ритмом. Ты начинаешь воспринимать мир божественными глазами, наблюдая, как все происходит само по себе и в свое время. Обнаружив, что все уже сонастроено с законом Вселенной, ты приходишь к пониманию, что ты не отличен от мира и его Господа. Это и есть Свобода. Муджи



Слишком много переживаем. Слишком серьезно воспринимаем. Надо относится ко всему проще. Но с умом. Без нервов. Главное думать. И не делать глупостей.



То, что Вы можете воспринимать спокойно, больше не управляет Вами...

спокойствие

Нигде не найти покоя тому, кто не нашел его в себе.

спокойствие

Гневаться и раздражаться - есть не что иное, как наказывать себя за чужие глупости.

обида

Ты – небо. А облака – это то, что происходит, приходит и уходит.

Экхарт Толле



Живи, сохраняя покой. Придет весна и цветы распустятся сами.


Известно, что чем спокойней выглядит человек, тем реже другие люди ему противоречат и спорят с ним. И наоборот, если человек отстаивает свою точку зрения с горячностью, ему аргументированно и яростно оказывают сопротивление.



Не торопись. Ешь в час еды, а придет час пути - отправляйся в путь.
Пауло Коэльо "Алхимик"



Уступить - значит принять то, что есть. Так вы открыты жизни. Сопротивление - это внутренний зажим ... . Так вы полностью закрыты. Что бы вы не делали в состоянии внутреннего сопротивления (что также можно назвать негативностью), это вызовет еще большее внешнее сопротивление, и вселенная будет не на вашей стороне, жизнь не будет вам помогать. Свет не может проникнуть внутрь через закрытые ставни. Когда же вы внутренне уступаете и прекращаете борьбу, открывается новое измерение сознания. Если действие возможно ... оно будет совершаться ... поддержанное творческим разумом ... , с которым в состоянии внутренней открытости вы становитесь едины. И тогда обстоятельства и люди начинают вам помогать, становятся с вами заодно. Происходят счастливые совпадения. Все складывается в вашу пользу. Если же действие невозможно, вы пребываете в умиротворении и внутреннем покое, которые приходят с отказом от борьбы.

Экхарт Толле Новая земля



Обращение «успокойся» раздражает почему-то всегда еще больше. Очередной парадокс. Обычно после такого призыва никто и не думает успокаиваться.
Бернар Вербер Зеркало Кассандры



Кто смирил себя, тот победил врагов.
Силуан Афонский



Спокоен тот, кто хранит в себе Бога.

Когда ты споришь с дураком, он, вероятнее всего, занимается тем же самым.

Истинная сила человека не в порывах, а в нерушимом спокойствии.

Самая высокая степень человеческой мудрости — это умение приспособиться к обстоятельствам и сохранять спокойствие вопреки внешним грозам.

Мешающие чувства и мысли исчезнут, если не уделять им внимания. Лама Оле Нидал

Вы никогда не пожалеете о том, о чем сумели умолчать.
--- Восточная мудрость ---

Стоит стремиться к такому состоянию сознания, в котором все события будут восприниматься нейтрально.

promo anchiktigra january 8, 11:04
Buy for 1 000 tokens
Продам салон красоты в Центре Днепра. Цена 59000 у.е. Звоните! Выгодная инвестиция, готовый бизнес. Детали по телефону: 067 5654274 Продам стильный салон красоты "Ля Руж" в Нагорном районе (угол Гончара - Шевченко). Площадь 84 кв.м., 4 зала, дизайнерский качественный ремонт, свежее…

Для этой записи комментарии отключены.