January 2nd, 2011

Аня Скляр

17 секретов счастливых людей

счастье, позитив, природа, зелень

Еще Лев Николаевич Толстой утверждал, что все счастливые люди схожи друг с другом. Так может, стоит проанализировать, какие именно качества им присущи? Ведь это может помочь стать счастливыми и нам.

Итак, 17 секретов счастливых людей:

1. Забудьте прошлое. Вы не будете счастливы, пока несете тяжелое бремя прошлого. Вы совершили ошибку? У вас был неприятный опыт в прошлом? Отпустите эти воспоминания - они не дают вам развиваться. Сосредоточьтесь на настоящем.

2. Несите ответственность за свою жизнь. Чтобы стать счастливым, нужно прежде всего стать свободным. Независимо от того, насколько плоха ситуация, вы всегда выбираете сами, как именно вам поступить. И ответственность за этот выбор несете только вы. Не вините в своих неудачах кого-то еще.

3. Выстраивайте отношения. Это как раз то, что и дает нам счастье. Любовь должна оставаться главным приоритетом.

4. Увлечения. Они также доставляют нам маленькие радости. Так что круг своих увлечений надо постоянно расширять. Таким образом вы расширяете свои пути к гармонии. Вы даже не представляете, сколько интересных вещей нас окружает.

5. Создайте себя. Определите для себя свои принципы, и действуйте в соответствии с ними. Только так вы всегда будете верны себе.

6. Кто вы? Не живите чужой жизнью, чтобы оправдать чьи-то ожидания. Люди могут ждать от вас чего угодно - не идите у них на поводу.

7. Цель в жизни. Для того, чтобы стать счастливым, вам нужна жизненная цель. Иначе вы будете рассеяны и не собраны. Ваша цель - это ваш жизненный стержень.

8. Цените то, что имеете. Быть счастливым легко, если вы благодарны. К сожалению, разглядеть то, чего у нас нет, намного тяжелее, чем то, что мы уже имеем. Мы не умеем воспринимать обстоятельства как должное. Посмотрите вокруг - может, у вас уже есть причины быть счастливым?

9. Мыслите позитивно. Счастливые люди ни на минуту не допускают мрачных мыслей. Они на все смотрят оптимистически, насколько бы не была плоха ситуация.

10. Творите. Творчество придает силы и вовлекает вас в состояние позитива: вы просто не замечаете неудач вокруг вас.

11. Начните с того, что у вас уже есть. Счастливый человек не ждет всю жизнь определенного уровня заработка или высокой должности, чтобы стать счастливым. Радоваться можно уже тому, что у вас есть. Глупый ищет счастья за горами, умный - под ногами (Джеймс Оппенгейм).

12. Меняйтесь. Счастье приходит к тому, кто постоянно растет, развивается, учится. Меняйтесь, ищите что-то новое, направляйте вашу жизнь на новый уровень.

13. Используйте свои таланты. Во-первых, вы должны открыть в себе эти таланты, а во-вторых - раскрыть. Самый верный путь к счастью - найти тот источник заработка, который бы помогал развивать ваши таланты.

14. Не зацикливайтесь на мелочах. Часто мелочи - это враги вашего счастья. Помните - даже мелкие трещин топят корабль, ведь они растут и со временем становятся настоящими пробоинами.

15. Усмиряйте ваши амбиции. Амбиции - это не плохо, но они не должны брать верх над здравым смыслом. Иначе вы просто переоцените себя, и станете неудачником и посмешищем.

16. Делайте счастливыми других. Это самый действенный способ стать счастливым. На пути к собственному счастью постарайтесь делать добро людям, и вы увидите, что это - уже счастье. Счастье никогда не приходит через эгоизм, только через самоотдачу.

17. Сострадайте. Это самая высшая форма самоотдачи. Чаще думайте о людях вокруг себя.

счастье, позитив

promo anchiktigra december 31, 2015 00:16
Buy for 1 000 tokens
Как создать новогоднее настроение? Читаем все про Новый Год: НОВОГОДНИЕ КНИГИ. ЗИМНИЕ КНИГИ. Рождественские рассказы. Книги про Новый Год и Рождество. Новый год 2021 - как встречать, в чем встречать, что нас ждет? ЛУЧШИЕ НОВОГОДНИЕ ФИЛЬМЫ. НОВОГОДНЕЕ КИНО. ФИЛЬМЫ ПРО…
Аня Скляр

Необычные доказательства любви

Фото 1 - Доказательства любвиЧайная-роза

Китайский жених Сяо Ван подарил невесте в день свадьбы 99 999 алых роз: «Я знал, что Лю нравятся именно эти цветы – так родилась идея. Мои усилия стоили того, чтобы увидеть лицо любимой, когда показались украшенные розами машины». Конечно, у них там в Китае мужчин гораздо больше, чем женщин, а к 2020 году, как говорят демографы, парней вообще будет больше на 32 миллиона. Поэтому каждая девушка, ответившая на предложение руки и сердца «Да!», ценится на вес золота, и любой ее каприз должен исполняться. Но неужто зажиточный Сяо миллион алых роз не потянул? Свадьба ведь, говорят, была шикарная – лимузинов только 30 штук наняли, чтоб хотя бы близкую родню разместить. Ну ничего, когда у них там невесты закончатся совсем и они начнут свататься к нашим, тут-то мы им припомним песню Аллы Борисовны. Они у нас продадут и картины, и кров.

Как его зовут

В штате Иллинойс состоялась сельхозярмарка, в рамках которой прошли конкурсы на лучшее зазывание свиней и мужей. С поросятами, допустим, понятно: когда помои выносишь, этих животных надо иногда вежливо позвать к столу, как еще моя бабушка делала: «Айда жрать, ироды окаянные !» Но вот чтобы мужей зазывали в таком же духе – впервые слышу. Как бы там ни было, но в оригинальном конкурсе победила Нэнси Эллисон, пропевшая имя своего супруга Марка на мотив «Полета валькирий» из оперы Рихарда Вагнера. Так и вижу, как по вечерам фермерша Нэнси выходит на порог домика, воздевает когтистые руки к небу и начинает выть в темноту: «Ма-а-арк, Ма-а-арк, иди ко мне, я жду тебя». Марк, надеюсь, при этом успевает сделать ноги в соседний штат.


Феерический мужчина

Житель острова Тайвань женился на божественном существе – фее, одной из представительниц Бессмертных даосского пантеона. Мужчина заявил, что вступил в брак по совету самой феи, которая являлась ему во сне. Местные жители слегка недоумевают, на такое дело глядя, иностранцы вообще уверены, что новоиспеченный муж давно «ку-ку», а я считаю, что парень удачно устроился. Вроде женат, но утром благоверная не встречает его на пороге со скалкой: «Где шлялся?» Вроде обряд бракосочетания в одном из храмов Тайваня прошел, но в то же время тещи нет и не будет. Чем не жизнь? Главное, чуть что, любовнице можно заявить: «Извини, я не свободен… Думал, ты знаешь». Очень удобно, когда супруга – настоящая фея.

Не скоро на экране

Жители турецкой деревни в провинции Ризе отказались от телевизоров. Заявили, что просмотр разных там программ и шоу может отстранить их друг от друга, так как увлечение экранными страстями не оставляет времени на живое общение. Не знаю, что они подразумевают под живым общением – танцы, песни или беседы за чашечкой чая, но подозреваю, что речь идет и об интимных связях тоже. «Нам не хочется тратить время впустую и проводить у экранов по несколько часов в сутки, как это делают в городе», - сказал глава деревенского совета Атилла Гюнери. Наверное, скоро и в семье уважаемого Атиллы, и в семьях других селян стоит ждать пополнения – вот это и будет самое лучшее реалити-шоу.

СВЕТЛАЯ МЫСЛЬ
Телевизор лучше не выбрасывать. Если муж не отзывается на «Валькирий», можно привлечь его трансляцией футбольного матча.

Автор: Наталья Радулова
Опубликовано: Cosmopolitan Россия - Ноябрь 2010
Аня Скляр

Окунуться в безмятежность. Способы расслабления. Горячая ванна.

Она расслабляет и бодрит, возвращает душевное равновесие и помогает собраться с мыслями. Ванна – идеальное место для того, чтобы «смыть» с себя усталость и на время отключиться от забот. Шесть способов умиротворить свое тело и дух.

С наступлением холодов хорошая ванна становится настоящим спасением. Она согревает, приносит чувство безопасности и умиротворения. Ведь теплая вода – естественная стихия для нашего тела. Именно она была той средой, в которой мы находились до рождения, а потому она успокаивает и убаюкивает. А если обогатить воду эфирными маслами, смягчающей пеной, морской солью или ароматическими экстрактами, то ванна способна превратиться в настоящий ритуал. После него дух обретет покой, а тело – ощущение возрожденной чистоты и обновления.

Нежность смягчающей ванны

Мягкая вода окутывает тело, ласкает его, создавая вокруг оберегающий кокон. Пострадавшей от холодов и потерявшей влагу коже это особенно нужно. В каждом средстве есть вещества, смягчающие ту жесткую воду, которая течет из крана. Однако куда лучше воспользоваться нежной пеной, которая превращает воду в подобие шелкового облака и делает кожу похожей на атлас. Или же увлажняющим экстрактом с растительными протеинами. Самый бюджетный способ смягчить воду – это растворить в ванне примерно полчашки соды или же добавить отвар льняного семени.

В такой ванне можно провести четверть часа и совместить ее с масляным массажем, который и разглаживает кожу, и успокаивает нервы, и согревает.

Ритуал японской ванны

Японцы владеют способом достичь блаженства с помощью воды, которую они почитают священной. Ванна в Японии имеет почти религиозное значение: это ритуал телесного и духовного очищения. Его принято проводить в фуро – емкости из ароматной древесины, с очень горячей – 40–60 оС – водой. После омовения в нее погружаются по подбородок и в течение нескольких минут сохраняют полную неподвижность – как тела, так и разума. Фуро чаще всего делают из кедра, чья древесина насыщена эфирными маслами и обладает целебными свойствами. Японская ванна – это не только расслабление, но и созерцание: ванную комнату японцы стараются устроить с видом на сад, чтобы иметь возможность войти в контакт с природой и насладиться прекрасным видом.

Чтобы соприкоснуться с созерцательной атмосферой хотя бы частично, вы можете зажечь ароматическую свечу, растворить в воде несколько капель эфирного масла кедра или добавить в нее лепестки цветов.

Терапия ароматической ванны

Это настоящий сеанс ароматерапии, который уместен во всех ситуациях, хорош во всех случаях жизни. Эфирные масла воздействуют на обоняние, а вслед за ним – на тело, разум и чувства. Есть масла, которые расслабляют и успокаивают: лаванда, нероли, мимоза или кипарис. Есть масла, которые тонизируют:

Collapse )