January 11th, 2011

Аня Скляр

Вопрос дня: Незабываемое лето

If you could spend one summer anywhere in the world, where would it be, and why?

Я бы хотела попробовать так называемый "Духовный туризм". Например, совершить йога-тур или эзотерический тур в Индию. Йога-тур - это путешествие по мистическим и сакральным местам, в которых можно наполнить организм созидательной и живительной энергией, а также попрактиковаться в йоге, узнать глубже эту философию, повысить свое мастерство, усовершенствовать тело и душу. Эзотерический тур - это также путешествие по местам силы, призванное наладить тонкие материи, невидимые нити, связывающие тело человека, его душу и разум в соответствии с законами Вселенной.

Также можно поехать в Непал - обитель богов. Здесь, в древнем городке Лумбини родился Сидхартха Гаутама - Будда. В этой стране люди верят, что боги обитают высоко в горах, и чтобы почувствовать их присутствие, нужно подняться на самую вершину Гималаев. В удивительном и уникальном Непале на самом деле начинаешь верить в то, что много миллионов лет тому назад индуистские боги выбрали это место своей обителью.

Еще можно отправится в Тибет - в гости к Далай-ламе. В «святое место» - город Лхасу буддисты едут, чтобы посетить многочисленные монастыри, посмотреть на торжественные церемонии и ритуалы, которые там проводятся. Да и сам город представляет огромный интерес, ведь это историческая столица Тибета. А если вы хотите лично увидеть Его Святейшество Далай-ламу, вам стоит отправиться во дворец Потала, где находится его резиденция.
promo anchiktigra september 28, 14:36
Buy for 1 000 tokens
Анна Скляр - психолог, психотерапевт. Ph.D., кандидат философских наук. Автор блога “Счастье есть”. Приглашаю на индивидуальное онлайн-консультирование. Хотите лучше познакомиться с самим собой и улучшить качество своей жизни? Стать счастливым человеком и реализовать свой…
Аня Скляр

Метод позитивной перспективы. Измени конец трагической истории.

Старый сюжет на новый лад, Колесо Жизни, Шекспир позитив, все будет хорошо

Существует много определений того, что такое счастье. Это определения с большим знаком плюс: удовлетворенность, полнота, удача, благо, успешность. И даже определения счастья через отрицание: «состояние души, при котором нет чувств горя и тоски, утраты». Возможно, вы заметили, что ключевым в определении счастья все-таки является «состояние». Как же его достичь?

Счастье – это состояние человека, при котором он находится в определенной точке комфорта. В свою очередь, точка комфорта – это ощущение как гармонии внутри себя, так и гармонии с окружающим миром: и во мне все так, и вокруг все так, и мне с вами хорошо, и, надеюсь, вам со мной тоже...
Можно ли сделать так, чтобы точек комфорта в жизни было как можно больше и они в конце концов слились бы в одну сплошную линию?
Один из инструментов для проведения жирной сплошной линии точек комфорта в жизни человека – метод позитивной перспективы*. Звучит по-научному, попробуем на примере разобраться в том, что это.

Collapse )

Аня Скляр

Обретение душевного равновесия

легкость, равновесие, черно-белые фото, счастье, душевное равновесие
Вы хотите обрести душевное равновесие, побороть внутренние конфликты, наладить межличностные отношения?
Конечно, хотите. Ведь этого хотят все. Этого хочет каждый человек. Примириться с самим собой и окружающими, обрести душевный покой. Тогда и только тогда от Вас отступят всевозможные болезни и разные напасти.
Вот ряд советов, которые рекомендуют профессиональные психологи...
Collapse )