June 12th, 2011

Аня Скляр

Слушать Snatam Kaur - Celebrate Peace (2005) №6

snatam kaur celebrate peace 

Очень нежная, светлая и добрая музыка. Весь альбом великолепен.
Лично у меня как-будто солнышко появляется внутри после прослушивания этих композиций. И прекрасно успокаивает.

Снатам Каур по праву считается популярнейшей Нью Эйдж исполнительницей нашего времени. Восемь ее альбомов ежегодно продаются тиражом более 50 000 экземпляров по всему миру.

Каур стала единственной артисткой, чьи три альбома попали в ТОП-20 в течение одного года. Кстати, альбомы Снатам Каур не покидают ТОП-20 с 2004 года. А в 2003 году Снатам Каур номинировалась на Грэмми в категории «Лучший Нью Эйдж исполнитель». Каждый год Снатам Каур дает около 100 шоу по всему миру.

Голос Снатам обладает мощной комбинацией мягкости, чистоты и силы, и ее уникальное видение музыки идет от души. Она может петь в стилях традиционного Гурбани киртана, американской фолк-музыки, джаза, рока и все, что между.

Исполнитель: Снатам Каур
Альбом:  Celebrate Peace
Год издания: 2005
шестой альбом Снатам Каур
Жанр: New Age, Meditative, Chants

слушать Снатам Каур онлайн...
Collapse )Слушать остальные альбомы Snatam Kaur
promo anchiktigra september 17, 2015 12:46
Buy for 1 000 tokens
У НАС ЗДЕСЬ ОСЕНЬ Причины любить осень. Как справиться с осенней депрессией? Вдохновляющие картинки, фильмы и книги про осень. Осенние рецепты вкусняшек и много всего интересного в нашей подборке: Цитаты и картинки про осень Не любишь осень? Тогда вдохновись нашими цитатами. Они…
Аня Скляр

Толкование сновидений с помощью мандалы (по методу Юнга)

Сны - это очень тонкая материя. Это попытка бессознательного достучаться до нас, дать подсказку, предостеречь или обнадежить

Мандала - это карта внутреннего мира, который мы хотим исследовать и понять.
Эрнст Лотар Хофман


Само рисование мандал-психотерапевтический процесс, помогающий обрести внутреннее равновесие

У каждого из нас хотя бы раз в жизни возникало желание расшифровать сон, понять, что бы могло означать то, что мы в нем увидели и запомнили. Однако самое распространенное и бесполезное заблуждение - это искать ответы в сонниках и полагаться только на них.


Collapse )

Аня Скляр

Как вести дневник сновидений? ("Колесо Жизни")



Положите рядом с кроватью записную книжку, ручку и большой блокнот, в который будете вносить окончательные записи сновидений. Лучше всего делать предварительные отметки в "формальном" блокноте, когда вы ложитесь спать. Проставьте день недели и дату, а затем в нескольких коротких фразах опишите то, что вы делали и как вы себя чувствовали в течение дня. Ночью отмечайте в записной книжке все, что вам будет сниться. Это легко делать в темноте с закрытыми глазами, если держать блокнот горизонтально. Если при этом левой рукой держать записную книжку за короткую сторону, правая рука сама найдет путь к началу следующей строки - как каретка пишущей машинки. Попытайтесь записывать хотя бы ключевые события сновидения, а также любые необычные фразы и слова.

Если у вас есть время по утрам, когда вы просыпаетесь, запишите свой сон сразу же - лежа в постели, с закрытыми глазами. Тогда вы сможете вспомнить больше деталей. Если вам нужно подвинуться, делайте это спокойно - так, чтобы ваше сознание продолжало цепляться за остатки сна. Попытайтесь описывать свои сны, начиная с последнего эпизода, который помните (каким бы тривиальным он вам ни казался), а потом переходите к тому, что было раньше. Часто сны вспоминаются в обратном порядке, и самый последний кусок восстанавливается наиболее отчетливо.

В то же утро, или в любое время в течение дня, или даже вечером перед сном перенесите ваши заметки в постоянный дневник сновидений, приведя их в более понятный вид. Это описание сновидения должно следовать за перечнем событий дня, ему предшествовавшего. Некоторые люди сначала делают заметки о своих снах, а потом печатают более полные описания на машинке или компьютере и подшивают их в папку. Использование компьютера облегчает процесс поиска и сравнения похожих сновидений. Другие предпочитают записывать свои сновидения в толстую тетрадь.

И хотя тем, кто никогда прежде не вел дневник сновидений, все это может показаться слишком хлопотным, вы вскоре поймете, что ваши усилия не напрасны. Ведь вы будете создавать документ, который никто другой в мире написать не сможет, - книгу о вашей внутренней жизни. Записывание сновидений откроет вам многое
о вас самих и обеспечит богатые ресурсы для творческой работы. Словно наблюдая великую драму, разыгрываемую на подмостках ваших сновидений, вы увидите собственные страхи, желания, амбиции и, возможно, даже встречи со своей душой.

Этот дневник может стать для вас персональным учебником по преображению себя, из которого вы узнаете, в чем состоят урок, цель и смысл вашей жизни. Даже если у вас нет времени для постоянного ведения дневника, постарайтесь выделить хотя бы месяц, чтобы приступить к исследованию сокровищницы ваших сновидений.

По книгам Патриции Гарфилд

Патриция Гарqpилд
Родилась в 1934 году в Соединенных Штатах. В возрасте 14 лет начала вести непрерывный ежедневный дневник снов. Доктор философии, доктор наук в клинической психологии, известный специалист в области сновидений, преподаватель. Была одним из основателей Ассоциации по изучению сновидений, занимала пост ее президента в 1998-1999 гг. Автор многих книг, самая известная из них -"Творческие сновидения" (Creative Dгеаmiпg) переведена на 14 языков.

Источник: Как вести дневник сновидений?
журнал Колесо Жизни, июнь 2011.

Аня Скляр

Я все время хвастаюсь... Почему так происходит?



Они превозносят свои таланты и достижения, порой в ущерб правдивости. Им непонятно, как можно умалчивать о своих достоинствах, оставаться в тени — такие люди стремятся постоянно быть в центре внимания. Почему это для них так важно?
Collapse )