April 1st, 2012

Аня Скляр

Юмор сквозь призму патологии



Данные исследований позволяют диагностировать некоторые психические расстройства по тому, как человек воспринимает шутки и анекдоты. К примеру, если кому-то больше всего нравится черный юмор, налицо признаки маниакально-депрессивного синдрома. А шизофреникам ближе интеллектуальные анекдоты с философским подтекстом.

Три фактора смеха

Ученые исследовали предпочтения разных видов юмора у больных шизофренией и аффективными расстройствами на основе трех факторов:

— противоречие — разрешение противоречия;
— нелепость (nonsense);
— сексуальный юмор.

В исследовании, которое было основано на трех факторах смеха, приняли участие 100 человек: это больные аффективными расстройствами, вялотекущей шизофренией, приступообразной шизофренией и контрольная группа психически здоровых людей. Участники эксперимента оценивали анекдоты по 4-балльной шкале. Результаты получились весьма любопытные.

Смеходиагностика

В итоге проявились следующие закономерности. Анекдоты, основанные на юморе нелепости, все воспринимают примерно одинаково. Возможно, восприятие юмора нелепости больше зависит от контекста и настроения человека, нежели связано с психическим заболеванием.

Фактор нелепости

Здоровенная немецкая овчарка зашла на почту, взяла бланк для телеграммы и написала: «Гав... гав... гав... гав... гав... гав... гав... гав... гав».
Почтовая работница прочитала телеграмму и говорит:
— Тут только девять слов. Вы можете добавить еще одно слово за ту же цену.
— Да нет, — отвечает овчарка, — тогда какая-то фигня получится...


***

Вышла Василиса Прекрасная за Ивана Дурака и стала Василиса Дурак.

Неприличные анекдоты меньше нравятся больным вялотекущей шизофренией, по сравнению с больными приступообразной шизофренией и здоровыми испытуемыми. В рамках вялотекущей шизофрении широко распространен синдром навязчивых состояний, связанный с выполнением правил приличия и гигиены. Эти пациенты часто критичны к своему состоянию, в связи с чем испытывают вину или стыд. Больные приступообразной шизофренией, как правило, характеризуются более низким уровнем критики к собственному состоянию, следовательно, менее склонны к переживанию стыда. Очевидно, что здоровые люди не воспринимают неприличные анекдоты как ранящие, поэтому оценивают их выше.

«Неприличный» анекдот

Разговаривают два презерватива:
— Говорят, нас хотят использовать…
— Ничего! Прорвемся!


Анекдоты, в которых есть дискриминация женщин, больше нравятся больным приступообразной шизофренией, чем больным вялотекущей шизофренией и аффективными расстройствами. Анекдоты, дискриминирующие противоположный пол, скорее, имеют целью не столько критику, сколько откровенный флирт.

Для аффективного расстройства и вялотекущей шизофрении характерен депрессивный синдром, при котором снижается сексуальный интерес. Завязать отношения с женским полом депрессивным больным достаточно сложно, поэтому данный вид анекдотов для них не актуален.

Фактор дискриминации женщин

— Какая разница между женщинами и комарами?
— Комары досаждают только летом.


***
— Надо подогревать воду в бассейне, — я хочу плавать ежедневно, чтобы сбросить лишний вес, — объясняет жена мужу.

— Киты проплывают от Аляски до Чили, — парирует муж, — и не худеют при этом ни на грамм…


Интересно, что слишком «черный» анекдот («Она была прекрасно сложена, хотя правая рука торчала из чемодана») вызывает отрицательную реакцию — депрессивным больным этот юмор нравится меньше, поскольку они не настроены на какие-либо отношения. А при усилении нарушений мышления больные шизофренией, наоборот, начинают любить этот вид юмора, потому что такой юмор более броский. Интеллектуальные анекдоты с разрешением противоречия значительно больше нравятся больным приступообразной шизофренией, чем здоровым людям. Это подтверждает наблюдения ученых о том, что больные шизофренией часто обладают специфическим, особо интеллектуальным чувством юмора.

«Интеллектуальные» анекдоты

— Что сегодня пьем?
— Да вот, вино сухое!— Ну, насыпай!


Ученые проводили анализ данных отдельно для депрессивного и маниакального синдрома. Больным с депрессивным синдромом меньше нравятся неприличные анекдоты, поскольку у них снижен сексуальный интерес. С другой стороны, депрессия ограничивает экспансию в окружающий мир. Рассказывание неприличных анекдотов, напротив, связано с эпатажем.

Больные с маниакальным синдромом предпочитают цинично-пессимистические анекдоты. Оказывается, что маниакальные больные могут много шутить, но юмор этот имеет в основе своей депрессивное мировоззрение.

Циничные анекдоты

Пьяный мужик приходит домой далеко за полночь и звонит в дверь. Жена отказывается ему открывать.Мужик говорит:
— Открой, я принес букет роз для самой красивой женщины!
Жена открывает дверь, мужик входит.
Жена:
— А где букет роз?
— А где самая красивая женщина?


Таким образом, это необычное исследование позволяет выявить особенности психических нарушений, оценивая реакцию на анекдоты. Возможно, в будущем ученые смогут на основе эксперимента разработать оригинальный метод диагностики.

promo anchiktigra декабрь 31, 2015 00:16
Buy for 1 000 tokens
Как создать новогоднее настроение? Читаем все про Новый Год: НОВОГОДНИЕ КНИГИ. ЗИМНИЕ КНИГИ. Рождественские рассказы. Книги про Новый Год и Рождество. Новый год 2021 - как встречать, в чем встречать, что нас ждет? ЛУЧШИЕ НОВОГОДНИЕ ФИЛЬМЫ. НОВОГОДНЕЕ КИНО. ФИЛЬМЫ ПРО…
Аня Скляр

1 апреля. Розыгрыши

Накануне 1 апреля рекомендую прошлогодний пост с лучшими розыгрышами:

http://anchiktigra.livejournal.com/285618.html

Может быть у вас были случаи, когда вы разыграли кого-то более оригинальным способом?
Или есть шутки, простить которые вы не можете?

Аня Скляр

Психология юмора



«Юмор - это инструмент соблазна, оружие, которое может быть убийственным», — предостерегал Цицерон. Его предшественник Платон и вовсе осуждал «гримасу безобразия», недостойную свободных людей, поскольку, по его мнению, она предполагала потерю самоконтроля.

«Юмор — это подарок нашей природы, — утверждает психотерапевт Борис Новодержкин.— Понимать шутки — значит ладить с окружающими. Просто его социальные функции могут быть очень разными: с одной стороны, он помогает заводить союзников и сплачивает социальную группу, с другой — может выполнять довольно жестокую функцию, становясь средством отторжения чужаков. Будучи одним из самых парадоксальных явлений, на физиологическом уровне смех представляет собой диффузную разрядку. Смеху практически всегда предшествует напряжение».

«Страх быть осмеянным — одна из самых сильных фобий человека, — развивает мысль гештальт-психолог Денис Новиковвыд, — ведь быть смешным — значит быть нелепым, то есть делать что-то не совсем адекватное с таким видом, будто это нормально.

Довольно часто у тех, кто становится объектом насмешек, нарушены механизмы самовосприятия, они бывают социально наивными или попросту не обладают опытом».

По мнению психологов, у тех, кто любит посмеяться над кем-то, обострено чувство страха и неуверенности в собственной адекватности. Ведь что-то смешное можно отыскать в каждом из нас, и, когда люди смеются над чужой неловкостью, они подсознательно проецируют на объект насмешек свои собственные переживания.

На самом деле в глупой ситуации может оказаться каждый из нас. А чтобы стать «заговоренным» от грозного оружия осмеяния, психологи советуют научиться смеяться… над собой!

«Если человек выставил себя в дурацком свете, скажем неудачно пошутил, и сразу сообразил, как ситуацию обыграть, — это ему только в плюс, — говорит Борис Новодержкин. — Прием “Какую глупость я сказал” работает безотказно как в многомиллионной аудитории телезрителей, так и в узкой компании, где все свои. Любая шутка имеет под собой самоиронию. Вы только предполагаете, что вас оценят, но не вправе требовать этого от окружающих».

Человек, способный посмеяться над «святая святых» — самим собой, априори обладает устойчивой самооценкой, причем настолько, что может позволить себе не поддерживать иллюзию собственного величия…

Современные ученые исправили «оплошность» Аристотеля, наделившего гордым званием homo sapiens нашего с вами красномордого соседа, из года в год берущегося утверждать, будто «у вас вся спина белая», и доказали доступность юмора животным. Голландец Ян Ван Хофф, большой знаток гиббонов, пришел к выводу, что, когда обезьяна показывает зубы, она вовсе не злится. Ведь оскал — не более чем ритуализированная мина, которую животное принимает, когда дерется не всерьез. Иначе говоря, смех, как форма зашифрованного поведения, призван всего лишь «снять» двусмысленность: это социальная игра, помогающая поддерживать неустойчивое равновесие между напряжением и демонстрацией миролюбия…

«Обладать чувством юмора — значит владеть высоким искусством, — продолжает Денис Новиков. — Когда про кого-то говорят, что этот человек остроумен, считайте, ему ставят высший балл. Наличие чувства юмора демонстрирует глубину и разносторонность человеческой натуры. Ведь в смехе представлены два пласта: это внешняя, возможно, напряженная или даже болезненная тема и ее “авторское прочтение”, осознание, которое показывает безграничность наших чувств».

Неудачная шутка может разрушить имидж похуже, чем дырявые носки или грязные ногти. Ведь он становится маркером убожества личностного содержания, непонимания и неумения ориентироваться в ситуации…

«Когда мы говорим, что вон тот тупой субъект не понимает шуток, мы имеем в виду, что он не смеется над нашими хорошими шутками, а смеется над их дебильными, — говорит Борис Новодержкин. — Юмор, как и любое другое искусство, не существует вне контекста.

По мнению Бориса Новодержкина, людей, напрочь лишенных чувства юмора, не существует. Просто у каждого оно свое: «Юмор дан человеку в качестве паузы, возможности отойти в сторону от того, что происходит с ним сейчас»…

Как и любое искусство, юмор с трудом раскладывается на схемы. Существует теория, что в начале анекдота описываются привычные установки, а потом они разрушаются. Но сама по себе неожиданность — это еще не юмор. Поскольку смех — «отработка » сокровенных чувств и переживаний, во многом успех шутки зависит и степени табуированности явления, лежащего в его основе. Так, среди аншлаговской аудитории, а это в основном люди среднего возраста, тема секса до некоторой степени табуирована. Интеллектуалам, как правило, не смешно — просто потому, что тема секса и адюльтеров не запрещена.

Безусловно, юмор — один из лучших способов эмоциональной разрядки. Он может скрывать чувство стыда и неловкости, может применяться в качестве инструмента психотерапии, чтобы обесценить сверхзначимые переживания пациента, но все же главное его предназначение — поделиться чувствами, продемонстрировать дружелюбие, внимание и теплоту.

«Как физиологическая реакция смех относится к оргастическим формам разрядки, наряду с оргазмом, рыданиями, дефекацией и уринацией, — объясняет Борис Новодержкин. — Смех очень важен: он позволяет сбрасывать напряжение — и, если человек в силу каких-то причин никогда не позволяет себе смеяться, он с большой долей вероятности заполучит психосоматические заболевания».

То, что смех оказывает благотворное воздействие на организм, доказывают случаи исцеления, казалось бы, безнадежных больных. Так, например, американский журналист Норман Кузинс, узнав, что страдает неизлечимой формой заболевания суставов, решил, что не будет ожидать окончания своих дней в безрадостной больничной обстановке, а проведет остаток жизни как можно веселее. Он прописал себе ежедневные дозы безудержного смеха, читая юмористов, просматривая фильмы братьев Маркс и ленты, снятые скрытой камерой. В первое время безумный смех заменял ему морфин, заглушая боли. И постепенно он выздоровел! Кузинс умер в возрасте восьмидесяти четырех лет, будучи почетным президентом медицинского общества Коннектикута и доктором Йельского университета. Его уникальный опыт лег в основу целого научного направления — дисциплины психонейроиммунологии, которая изучает взаимодействие между мозгом, эндокринной и иммунной системой.

Экстравагантную теорию об участии смеха в происхождении человека разработал американский эволюционист Джеймс Э. Кэрон. В статье, опубликованной в The International Journal of Humor Research, он пишет, что именно смех сыграл адаптивную роль в эволюции: «Те индивиды из числа наших предков, которые умели изображать на лице улыбку или производить звуки, характеризуемые как смех, обладали адаптивным преимуществом: улыбка и смех увеличивают шансы человека на выживание».

Антропологи полагают, что смех универсален в культурном плане. По их мнению, не существует ни одного человеческого общества, не знающего смеха. Они даже приводят в пример племена вроде бразильского народа намбиквара, у которого способность смеяться — неотъемлемое качество вождя. Только почему-то иностранцы не очень-то смеются над «Бриллиантовой рукой», а российская публика далеко не всегда умирает над гэгами из шоу Бенни Хилла.

Ученые из университета графства Хертфордшир совместно с Британской ассоциацией развития науки в результате исследований пришли к выводу, что у каждого народа существует свое чувство юмора. С точки зрения руководителя проекта, профессора психологии Ричарда Уайзмена, существует три основных типа анекдотов. Первый тип — это анекдоты, которые помогают почувствовать превосходство над остальными.

Второй — анекдоты, которые помогают снизить влияние событий, часто вызывающих страх, тревогу или волнение.

Третий тип — это анекдоты, которые удивляют нелепостью ситуации или реакции на какое-либо событие. Так, например, отличительной особенностью американо-канадского чувства юмора исследователи называют особую любовь к анекдотам, так или иначе подчеркивающим превосходство. Герой американских анекдотов либо выглядит дураком, либо его заставляют так выглядеть.

Особенность чувства юмора англичан и ирландцев в том, что больше всего они любят анекдоты, основанные на игре слов. Переводить их на иностранные языки практически невозможно. Жители Западной Европы в большинстве своем предпочитают шутки, которые доктор Уайзмен назвал сюрреалистическими. Вот типичный пример.

— Доктор! У меня вчера случилась оговорка по Фрейду. Обедаю я с тещей, хочу попросить ее передать масло, а вместо этого говорю: «Какая же ты дрянь! Всю жизнь мне сломала!»

По мнению теоретиков жанра, юмор по большому счету делится на две категории. Грубый, «в лоб», и тонкий, то есть построенный на игре слов и смыслов.

«Не стоит рефлексировать по поводу своего чувства юмора, — считает Борис Новодержкин, — не стыдитесь того, что вам смешны «солдатские» шутки и не трогают английские. Просто смейтесь! Гомерический гогот интегрирует всего человека. Ведь при смехе происходит то же, что и при некоторых видах медитации: пропадает дуализм физиологии и мысли, прочищается дыхание. Смех — это проявление свободы. Это озарение, просветление, инсайт…

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ВАКЦИНА
20 минут смеха в день — средство защитить себя от болезней и поддержать сердце в хорошей форме. Это утверждение стало популярным на всей планете, и «клубы смеха», возникшие в 1995 году в Индии по инициативе врача Маданы Катарии, появились даже во французской Швейцарии. Идея о том, что смех полезен для здоровья, не нова: она известна еще со времен античности. Но до сих пор она основывалась исключительно на здравом смысле и не могла сопротивляться нравоучениям врагов хохота. Сегодня наука подтвердила правоту интуиции древних. Со смеха сняты все подозрения: он прочно занесен в лагерь Добра.

15 МИН. СМЕХА = 10 МИН. ХОДЬБЫ
«Если ежедневно смеяться по 15 минут, то в течение года можно сбросить до двух килограммов», — утверждает исследователь Масиеж Бачовски. Возглавляемая им группа ученых установила, что смех заставляет быстрее биться сердце и работать некоторые группы мышц, благодаря чему расходуется почти столько же калорий, сколько во время некоторых спортивных упражнений. Убедиться в этом помог оригинальный эксперимент. В нем приняли участие 45 добровольцев, которым демонстрировали разные телевизионные ролики, комедийные сюжеты. Оказалось, что именно во время просмотра комедийных эпизодов у участников эксперимента расход энергии был на 10–20 % больше. По словам Бачовски, 10–15 минут смеха помогают сжечь от 10 до 40 калорий.

Аня Скляр

(no subject)

Наша личность проявляется во всем. В том числе и через смех. Поэтому, конечно, удачная шутка прибавляет нам уверенности, а неудачная может заставить усомниться в себе. Когда люди не понимают шуток друг друга можно говорить о бесперспективности дальнейших отношений. Юмор - это особый язык, который помогает сблизиться. Одним из основных факторов при выборе партнера указывают чувство юмора, а мужчина, умеющий рассмешить имеет намного больше шансов завоевать внимание женщины. Мне почему-то сразу вспоминается Вуди Аллен. Когда его "муз" спрашивают о том, что они в нем находят, ответ единогласен- шикарное чувство юмора. Бернар Вербер писал, что "мы должны постоянно воспитывать в себе не только чувство любви к ближнему, но и чувство юмора". Это значит быть более толерантными по отношению к другим людям, сводить раздражающие факторы в шутку. Смех раскрывает душу, расслабляет тело. Он согревает и помогает ощутить то самое "здесь и сейчас". Однако не стоит сыпать злыми шутками, лучше задать себе вопрос: почему мне хочется съязвить именно этому человеку?  anchiktigra
Аня Скляр

Предвкушение веселой шутки или забавной ситуации приносит пользу



Давно известно, что смех благотворно сказывается на состоянии организма.
А недавно установлено, что даже предвкушение веселой шутки или забавной ситуации приносит немалую пользу.

Профессор Ли Берк из университета калифорнийского города Лома Линда сравнивал результаты анализов крови у двух групп испытуемых — одной предлагалось в течение ближайшего часа читать журнал нейтрального содержания, другой — посмотреть комедийный фильм. В предвкушении комедии у испытуемых в сравнении с контрольной группой наблюдалось значительное снижение уровня адреналина и кортизола, признанных «гормонами стресса». Так что, еще только включая телевизор в предвкушении юмористического шоу или покупая билет на новую кинокомедию, вы уже повышаете устойчивость своего организма к стрессу.

Аня Скляр

Терапия юмора



Разрядить ситуацию, выразить то, что мы не можем сказать иначе, дать нам силы, чтобы противостоять несправедливости, и продлить нашу жизнь – на все это способен юмор. Его терапевтические приемы незаменимы! Остроумного человека другие воспринимают не только как балагура, но и как умницу и тонкого психолога, способного просто и смешно говорить о том, что тревожит и беспокоит всех. И открываться перед людьми, делая и их более открытыми.

Хороший анекдот – минута славы для рассказчика. Остроумная шутка – произведение искусства. Благодаря этим маленьким шедеврам наша самооценка моментально взлетает вверх. Особую гордость мы чувствуем, когда нам удается посмеяться над тревожной или неприятной ситуацией. Мы не только восстанавливаем душевное равновесие – мы внезапно ощущаем, что стали умнее. Когда мы радуемся хорошей шутке, нам легче решить свои проблемы, потому что левое полушарие (разум, логика) работает более активно. Более того, когда мы смеемся от души, мозг становится более пластичным, что помогает устанавливать новые связи.

И еще: тот, кто обладает ценнейшим даром смешить, привлекает слушателей на свою сторону. Недаром лучшие ораторы, политические лидеры и руководители компаний начинают свои выступления с забавной истории, шутливого наблюдения или хорошего анекдота.

Юмор помогает нам справиться со стрессом. Благодаря ему мы можем немного расслабиться и, пусть на время, дистанцироваться от ситуации. Иногда одно это позволяет по-новому взглянуть на происходящее (и на себя), увидеть выход, найти решение проблемы. Те из нас, кто в сложные моменты разрешает себе пошутить, легче других справляются со стрессом. И в этом состоит феномен юмора, способного не только порадовать, но и вызвать в нашей душе подлинный катарсис.

Юмор, как и сновидения, высвобождает наши самые потаенные импульсы, не вызывая нареканий у нашего главного цензора – «Сверх-Я», утверждал основатель психоанализа Зигмунд Фрейд*. Именно поэтому большинство анекдотов эксплуатируют «неприличные» темы. Они позволяют с чистой совестью выразить то, о чем не принято говорить и чего тем более нельзя делать – наши агрессивные желания, садомазохистские фантазии, презрение к противоположному полу… Запретное является той областью, где мы легче всего можем попасть в «нелепое» положение. Со всем, что касается «основного инстинкта», связано огромное количество социальных норм и запретов. И потому все они – неиссякаемый источник юмора»**. Вот, к примеру, анекдот-наблюдение: «Пессимист считает, что все женщины – шлюхи, а оптимист на это надеется». Такие шутки – способ удовлетворить агрессивные импульсы по отношению к женщине, считал Фрейд. Он полагал, что неприличный анекдот, рассказанный женщине, означает завуалированное сексуальное приглашение, смешанное с желанием ее унизить.

Воздействие сюжетов и образов анекдотов и острот на наше мировосприятие так велико, что они практически снимают табу даже с пугающей темы смерти, представляя наш уход не таким уж таинственным и необратимым. Как в старом анекдоте, где умирающая старушка говорит зятю: «Сынок, посмотри, закат-то какой!» – «Не отвлекайтесь, мамаша, занимайтесь своим делом».

Юмор рождает сопереживание, эмпатию. Когда мы смеемся над одной шуткой, мы ощущаем сходство нашего видения мира. И чувствуем близость, если собеседник смеется над нашими шутками, а нам его остроты кажутся смешными, – совместное переживание сильных чувств объединяет. Юмор заставляет задуматься о себе, своих жизненных ценностях, о желаниях и чувствах другого человека. Добродушный юмор – уникальное средство общения и разрешения конфликтов. Мир остается прежним, но мы сами на какой-то момент становимся более терпимыми, более любящими. Мы думаем не только о себе. Поэтому неудивительно, что, например, в супружеских парах наблюдается прямая зависимость между удовлетворенностью браком и тем, как часто супруги шутят, насколько выражено у обоих чувство юмора.

Острое словцо вызвало взрыв смеха? Значит, оно попало в цель. Но в описании механизма смеха нет ничего забавного. С физиологической точки зрения смех – это сокращение 15 лицевых мышц и одновременная стимуляция мышц вдоха и выдоха, которая вызывает дыхательные спазмы и специфические звуки, объясняет крупнейший исследователь юмора Род Мартин. Известно, насколько смех полезен для здоровья – он снижает уровень стресса и делает жизнь радостнее. Возможно, поэтому по всему миру открываются клубы смеха, где не только учат улыбаться, но и лечат смехом. Искренне смеясь, мы дышим особенно глубоко, кровь насыщается кислородом, повышается иммунитет, начинают активно вырабатываться эндорфины, гормоны, благодаря которым возникает ощущение покоя и безмятежности. Особенно эффективным смехотерапевты считают спонтанный длительный смех, который используют последователи хасья-йоги, когда «смеется» буквально все тело человека от макушки до пяток. В клубах смеха занятия групповые, потому что смех заразителен и, передаваясь от одного человека к другому, он дарит очень сильное эмоциональное переживание, чувство неподдельной радости. Другое направление в терапии смехом придумал доктор Патч Адамс – речь идет о работе медицинских клоунов в клиниках и больницах. Рассказывает смехотерапевт Ирина Баранова: «Один из секретов наших выступлений перед больными в том, что клоуны мало говорят и это делает их общение с публикой несерьезным, детским, в каком-то смысле даже глупым, несуразным. А над чем мы смеемся больше всего? Именно над несуразностью других, над нелепостью происходящего. Эффект такого общения в том, что люди перестают строго судить и оценивать себя и других. И именно тогда они раскрываются перед самими собой и начинают лучше понимать то, чего им хочется на самом деле, в чем они действительно нуждаются, а какими условностями можно пренебречь. Все это помогает им принять свою болезнь, справиться с ней».

Нельзя сказать, что перед лицом шутки все равны. Тем, кому чувства юмора не хватает, психологи советуют мысленно представлять себе забавные сценки, которые разыгрываются в тех обстоятельствах, где возникают сложности: на работе, дома, в общении с близкими. Например, можно представить вздорного начальника в нелепой ситуации или сделать комический коллаж с его фотографией. Правда, агрессивный смех над обидчиком оказывает лишь кратковременный эффект. Продуктивнее шутки, связанные с ситуацией в целом. Они помогают взглянуть на нее со стороны, снять внутреннее напряжение и иначе интерпретировать даже самые драматические события.

* З. Фрейд «Остроумие и его отношение к бессознательному». АСТ, АСТ Москва, 2009.
** А. Редозубов «Мозг напрокат». Амфора, 2010.

Об этом:

«Психология юмора» Род Мартин. Самое подробное исследование природы юмора и смеха (Питер, 2009).

«Мотивация и личность» Абрахам Маслоу. Знаменитый труд выдающегося психолога, в котором выстроена иерархия жизненных потребностей человека. Чувство юмора, по Маслоу, служит индикатором нашей личностной зрелости. (Питер, 2010).

«Психология в бизнесе. Юмор как рычаг успеха» Михаил Станкин. Описание стратегии, которая позволяет с помощью слова снять внутреннее напряжение и изменить взгляд на ситуацию, иронизируя над бездарностью чиновников, высокомерием начальства и излишней педантичностью бюрократов – всех тех, кто имеет над нами власть. (Управление персоналом, 2004).



Источник: журнал PSYCHOLOGIES №60