☀ ЦИТАТЫ ПРО УЛЫБКУ Улыбка - маленькая монетка в копилку счастья...!!!))) Улыбайтесь чаще! С каждой новой улыбкой в мире рождается частичка добра :) Если увидишь лицо без улыбки – улыбнись сам! :) 
☀ 5 причин, почему вы должны больше улыбаться Улыбка — одна из самых простых, недорогих и замечательных вещей в мире. Однако часто мы забываем о ее сильном воздействии. Причины, почему улыбаясь, как можно чаще, вы добавите больше положительных моментов в вашу жизнь. 
☀ 7 причин улыбаться: научный подход. Улыбка – самая легко распознаваемая эмоция лица. Улыбка запускает определенные процессы в мозге человека, активируя связь «мозг-тело». Так чем полезна улыбка? 
☀ Просто улыбнись!Улыбаться может каждый.
☀ Найдите свою улыбку (Роджер Сайп - Развитие мозга) Улыбайтесь, когда говорите. Найдите свою улыбку, и хорошее будет находить вас само.
☀ Улыбайся теломПростая практика внутренней улыбки. Поможет избавиться от усталости и стресса.
☀ Внутренняя Улыбка. Исцеление себя. Внутренняя Улыбка — это искренняя улыбка всем частям тела, включая все органы, железы и мышцы, а также нервную систему. Она вырабатывает энергию высокого качества, которая может лечить, и со временем она преобразуется в еще более высококачественную энергию.
☀ Зачем нам нужна улыбка? Виды улыбки. Застенчивая, лукавая, хищная, светская, обезоруживающая... Всего можно выделить 19 разных улыбок, но мы рассмотрим шесть из них. А какими пользуетесь вы? Приподнимем завесу, скрывающую самое неуловимое выражение человеческого лица.
☀ Чем полезна улыбка? 10 сильных сторон улыбки. Улыбка – не просто признак хорошего настроения и удовольствия. Для окружающих она может быть еще и сигналом нашей доброжелательности, выражать сожаление или привлекать к нам людей. Десять аргументов в пользу того, что улыбаться лучше, чем хмуриться. Итак, улыбка помогает…
☀ Улыбка делает людей добрее и всегда возвращается Человек, которому приветливо улыбнулись, проявляет большую готовность помочь другим, нежели тот, кого обделили улыбкой. Адресованная тебе улыбка не только улучшает настроение, но и влияет на самооценку. Человек бессознательно хочет сохранить положительный настрой и... приходит на помощь другому, повышая таким образом самоуважение.
☀ Терапия юмораЮмор помогает нам справиться со стрессом.
☀ Психология юмора20 минут смеха в день — средство защитить себя от болезней и поддержать сердце в хорошей форме.
☀ Юмор сквозь призму патологииДанные исследований позволяют диагностировать некоторые психические расстройства по тому, как человек воспринимает шутки и анекдоты.
☀ Если бы экзамены принимали великие писатели
☀ Красная шапочка от разных авторов. ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ!
☀ "Красная Шапочка" в изложении классиков
☀ Дневник домового
☀ Дневник домового, новая тетрадь
☀ Немного юморных "просветляющих" притч )))
☀ Вечная улыбка Будды. Что такое улыбка Будды? Улыбка Будды есть выражение безграничной и бескорыстной любви. Она отражает безусловную благожелательность: ее питает желание помочь всем без исключения живым существам обрести счастье, открыв его неиссякаемые источники – мудрость, внутреннюю свободу, сочувствие.
☀ Видео: Улыбка (фильм "Подтверждение") Улыбайтесь даже,когда вам очень грустно! Победитель Международного Кинофестиваля в Кливленде в 2007 г. в номинации "Лучший короткометражный фильм живого действия". 
☀ Видео: Улыбайтесь)Всемирный день улыбки (World Smile Day) отмечается ежегодно в первую пятницу октября.
Это упражнение можно выполнять везде и в любое время. Вам всего лишь нужно место, где вы задышите свободно, расслабитесь и станете улыбаться. Улыбка расслабляет все лицевые мышцы и придает телу и разуму ощущение легкости. Поэтому улыбайтесь по-настоящему.
Делая вдох, я осознаю воздух.
Делая выдох, я испытываю радость от своего дыхания.
Делая вдох, я осознаю солнце.
Делая выдох, я улыбаюсь солнцу.
Делая вдох, я осознаю деревья.
Делая выдох, я улыбаюсь деревьям.
Делая вдох, я осознаю детей.
Делая выдох, я улыбаюсь детям.
Делая вдох, я осознаю загородный воздух.
Делая выдох, я улыбаюсь загородному воздуху.
(Тит Нат Хан - Тишина. Спокойствие в мире, полном шума)
(Тит Нат Хан - Тишина. Спокойствие в мире, полном шума)
Journal information