13 июля 2013

Аня Скляр

Вижу цель - достигаю результат.



Еще в Библии сказано: "По вере вашей да будет вам".

"Мир - это энергия", - утверждал Карлос Кастанеда. Наши мысли создают вибрации, нарисованный в воображении образ обретает все более и более четкие контуры, а там и до его материального воплощения рукой подать.

Если у тебя есть какие-то проблемы или ты никак не можешь добиться своего, обрати внимание на свои внутренние установки и убеждения. Не опускай руки и не отказывайся от своих целей. То, что кажется неосуществимым сейчас, вполне может стать реальностью завтра.

Вычеркни из своего словаря трагичное "ничего не получится". Куда приятнее звучит "я подумаю, что можно сделать".

Ты говоришь: "за гранью возможного". Но что такое грань, граница? Условная линия, да и только. Вопрос лишь в том, где ты проведешь свою. В детстве ты не могла остаться одна в темной комнате. А что тебе не под силу сейчас? Начни с малого и постепенно, шаг за шагом преодолевая искусственно созданные преграды, ты сделаешь свой мир шире и красочнее.

Научившись прислушиваться к себе самой, ты станешь лучше чувствовать других.

Тот смелый, кто преодолевая свой страх, способен решиться на действие.

Чтобы ощутить полноту жизни, необходимы эмоциональные встряски, взлеты и падения. Только справляясь с трудностями, мы пополняем свой запас энергии.

Составь список своих целей и неудач. Замени слова "я должна" и "я не могу" на "я хочу" и "я смогу".

Вспомни, что родители говорили тебе в детстве. Они называли тебя неуклюжей, глупой или давали пирожные со словами "много не ешь, а то растолстеешь?". Когда ты переведешь эти установки на сознательный уровень, призраки прошлого перестанут тебя беспокоить.

Что в своей жизни тебе хотелось бы изменить, но никак не получается? Опиши идеальную ситуацию как можно подробнее, не скупись на детали. Кем ты представляешь себя? Какая ты? Как ты "стала" такой? Теперь, когда картинка ясна, можно начинать действовать.

Подумай о возможной неудаче. Просчитай запасные варианты. Составь еще один план действий. И еще один. Предусмотри все возможности.

Найди пример. Если ты веришь в то, что женщине не дано зарабатывать много денег, вспомни успешных бизнес-леди, которым это удалось.

Сформулируй свой жизненный принцип и запиши его на нескольких листочках бумаги. Развесь записки так, чтобы они постоянно были у тебя перед глазами.

Аня Скляр

Сила слов. Сила мысли. Сила веры.



Сила слов - один из величайших даров. Перестаньте использовать силу слов против себя. Джозеф Мэрфи.

СИЛА СЛОВ
СОВЕТ 1

Чтобы выровнять ситуацию на работе или дома, в течение недели следи за своей речью. Говори только о хорошем. Никого не критикуй. И самое главное - не высказывайся плохо о самой себе. Убери из репертуара дежурные «ой, я такая дура» и «хотелось, как лучше, получилось, как всегда». Вместо «вечно я опаздываю» скажи «извините, задержалась». Вместо экспрессивного «у меня взрыв мозга» обойдись выражением «сейчас успокоюсь и все сделаю». Русский язык достаточно богат. В нем есть тысячи синонимов. Найди самые мягкие из них для себя, любимой.
Читать дальше...Свернуть )

Аня Скляр

Внутреннее солнце: 10 способов жить по-летнему



Включи свое внутреннее солнце, и мир улыбнется тебе!

ЗДРАВСТВУЙ, ЭТО Я!

Микроклимат всего дня зависит от того, каким будет твой первый взгляд в зеркало: недовольно-критическим или дружелюбным. Чтобы создать правильный настрой, нарисуй желтым маркером на уголке зеркала в ванной улыбающееся солнышко. Оно станет постоянным напоминанием об «улыбке приветствия» отражению. И выверни резкую голографическую лампочку: ее свет увеличивает далее самые мелкие дефекты кожи и автоматически портит настроение.
Читать дальше...Свернуть )
Метки:
Аня Скляр

Живая сила фэн-шуй


Древнее учение фэн-шуй утверждает, что правильно обустроенный дом, положительно влияет на судьбу человека, а если дом обустроен неверно, то и у его обитателей могут быть проблемы. С помощью определенных правил люди могут научиться разумно выстраивать свое пространство, наделять его живой силой и ощущать дом как часть себя.
Читать дальше...Свернуть )
Метки:
Аня Скляр

Супертест "Глубины"


Практически все мы, глядя, как ничего не подозревающий герой фильма ужасов готовится войти в темный дверной проем, испытывали желание крикнуть: «Не ходи туда! Ты что, сумасшедший?». Но что бы ты сделала, если бы была на его месте?

Читая задание, постарайся почувствовать атмосферу всеми «порами души». Обрати внимание – здесь надо ответить на четыре вопроса.

ПРЕДСТАВЬ

1 Ты находишься в старом заброшенном здании и обнаруживаешь лестницу, ведущую в подземелье. Медленно пробираешься вниз, считая ступени. Одна ступенька... две... три... Сколько всего ступеней у этой лестницы?

2 В комнате в подземелье царит полный мрак. Затем из темноты до тебя доносятся звуки, издаваемые другим человеком. Этот человек тихо плачет? Стонет без слов? Этот голос обращается к тебе?

3 Как ты реагируешь? Пытаешься определить его источник? Твое первое желание – броситься без оглядки вверх по лестнице? Или ты не в состоянии сдвинуться с места?

4 Теперь ты слышишь, что кто-то зовет тебя по имени, и видишь фигуру, спускающуюся сверху по лестнице. Кто этот человек?

Читать дальше...Свернуть )
Аня Скляр

Остановить лихорадку мыслей!



Мрачные ожидания и тревоги, словно вирус, поражают человека: взгляд тускнеет, руки повисают плетьми, спина сутулится, силы уходят, мечты превращаются в плохие предчувствия…

Как с любой болезнью, с психологическим вирусом, вызывающим лихорадку мыслей, можно бороться по двум направлениям: принимать жаропонижающее, чтобы хоть временно немного облегчить состояние, и укреплять иммунитет, чтобы организм сам противостоял вирусу и впредь не поддавался на его атаки.
Читать дальше...Свернуть )