23 марта 2014

Аня Скляр

7 духовных законов успеха

Если вы хотите получать радость, давайте радость другим.
Если вы хотите любви, научитесь дарить любовь.
Если вы хотите внимания и признания, научитесь отдавать внимание и признание.
Если вы хотите материального изобилия, помогайте его приобрести другим.
В действительности самый простой способ получить что вы хотите — помочь другим получить то, что хотят они.
Чем больше вы отдаете, тем больше вы получаете, потому что вы будете поддерживать циркуляцию изобилия Вселенной в своей жизни.

--- Дипак Чопра ---

DfwsTQZvQjw
Аня Скляр

Глупец и невежда имеют пять примет

Глупец и невежда имеют пять примет:
сердятся без причины,
говорят без нужды,
изменяются неизвестно для чего,
вмешиваются в то, что вовсе их не касается,
и не умеют различить, кто желает им добра и кто - зла.

--- Индийская пословица ---

9kRrh5dQt90

Аня Скляр

Делайте то, что вам хочется делать.

Делайте то, что вам хочется делать. Не изводите себя. Насилие над собой сделает вас жёстким и грубым. Не боритесь с тем, что вы принимаете за препятствия на пути. Просто интересуйтесь ими, наблюдайте их, исследуйте их...

Само это наблюдение уже направит ваши Сердце, ум и тело в нужную сторону. Позволяйте случаться всему: и хорошему, и плохому. Но не позволяйте себе быть поглощенными тем, что происходит.

--- Нисаргадатта Махарадж ---

2V9YOm_m1_c
Аня Скляр

Мечтайте!

Птица, которая не использует свои крылья, далеко не улетит. Наши крылья — это наше воображение и те, кто не используют его, остаются всегда на одном месте. Мечтайте и фантазируйте, только так вы сможете свободно парить по безграничному миру возможностей.

--- Мухаммед Али ---

AsI6j1U6XLU
Аня Скляр

Доброта

Доброта в словах рождает доверие.
Доброта в мыслях улучшает отношения.
Доброта в поступках рождает любовь.

r1oki4JyjBg

Аня Скляр

9 простых методов развития позитивного отношения к жизни

1. Записывайте любые хорошие вещи, которые случаются с вами. Благодарите людей и ситуации за то, что они дарят вам хорошее настроение.

2. Улыбайтесь каждый день. Улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы. А когда мы счастливы, организм начинает вырабатывать эндорфины, которые поднимают настроение.

3. Занимайтесь медитацией хотя бы 30 минут в день. Солнце светит не для нескольких деревьев или цветов, а для удовольствия всего мира. Во время медитаций подобные мысли заряжают мозг.

4. Ежедневно визуализируйте свою мечту! Сделайте карту желаний и по 5 минут в день смотрите на нее, представляя, что Вы уже имеете это все. Помните: все, что существует на свете, когда-то было чьей-то мечтой.

5. Улучшайте своё здоровье. Регулярно ешьте полезную пищу, уделяйте время отдыху. Сложно быть позитивным, если вы чувствуете, что исчерпаны и находитесь в разболтанном состоянии.

6. Используйте позитивные утверждения, и ежедневно читайте позитивные рассказы и афоризмы. Жизнь – это картина, которую мы пишем, а не задача, которую надо решить!

7. Следите за своей позой: сидите прямо, улыбайтесь, ходите гордо, дышите глубоко. Попробуйте делать это в течение 60 секунд, и вы начнёте ощущать разницу. Серьезно, попробуйте прямо сейчас!

8. Отслеживайте эмоции. Негативные эмоции свидетельствуют о том, что ваши мысли негативны. Ваше отношение к жизни зависит только от угла вашего восприятия.

9. Держитесь рядом с позитивными людьми, которые поднимают вашу самооценку. История человечества – это история достаточно небольшого числа людей, которые просто поверили в себя.

S4spydJL-6A

Аня Скляр

Цените настоящее.

Порой говорим, как было раньше хорошо, как скучаем по тем временам. В будущем, тоже самое скажем о том, что происходит сейчас. Цените настоящее.

XL5V-UAg_t8

Аня Скляр

Что происходит внутри вас

Интересуйтесь тем, что происходит внутри вас, не меньше, чем тем, что вас окружает. Если во внутреннем мире все в порядке, то и во внешнем все встанет на свои места.

--- Экхарт Толле ---

7ireFonG388

Аня Скляр

Хватит ныть

Однажды к умудрённому опытом Мастеру подошёл Ищущий и спросил:
— Мастер, ты мудр, дай мне совет. Иногда бывает так плохо, кажется, что все отвернулись от меня, в душе темнота и пустота, множество проблем захватывают с головой. Скажи, что мне делать в такие минуты?
— Постарайся не рассмеяться.
— ?!!!
— Испортишь всё представление.

CAZC2W9uSUg
Аня Скляр

не смотреть на других

Есть много небольших усилий, которые требуются, чтобы быть счастливым. Одно из них состоит в том, чтобы беседовать с Богом. Другое - в том, чтобы не смотреть на других. Стоит только начать смотреть на других, и вы почувствуете либо гордость, либо подавленность.

--- ДАДИ ДЖАНКИ ---

oZiCQRBZZGo
Аня Скляр

простите

Если вы страдаете от несправедливости нехорошего человека – простите его, а то будет два нехороших человека.

--- Августин Аврелий ---

3l3Df2gl7TQ