26 октября 2014

Аня Скляр

Как не впасть в осеннее уныние и провести это время с пользой

0613-SE-WHAP02

Настало время решительных перемен!
Мы знаем чертову дюжину способов сделать вашу жизнь проще, лучше и веселее.

В новом свете

С утра первым делом раздвигайте шторы в спальне — по крайней мере пока солнце встает раньше вас. Ученые университета Торонто выяснили, что у женщин, получающих заряд дневного света сразу после подъема, улучшается настроение и они чувствуют себя бодрее в течение всего дня. Продвинутая версия — завтракать, глядя в окно, а не в монитор компьютера.

Скажи нет

Научитесь говорить нет людям, которые привыкли взваливать на вас решение своих проблем — рабочих, личных и даже бытовых. Конфликтовать при этом необязательно: достаточно вежливо объяснить, что они справятся и без вас. Нет, сказанное семь раз в день, освободит вам минимум час времени и сэкономит массу энергии — потратьте и то и другое на себя любимую.

0113-SE-FITN02

Все пустое

В следующий раз, увидев свободное место в общественном транспорте, не занимайте его. Ученые из университета Миссури подсчитали, что за 20-минутную поездку можно сжечь 20 ккал — разумеется, при условии, что в дороге вы стоите. Умножьте это число на два (туда и обратно), а потом на пять рабочих дней, и вуаля: минус 200 ккал за неделю. Или, например, 400 ккал, если дорога занимает у вас 40 минут. Неплохо.

Твитнуть цель

Исследователи из Университета Южной Калифорнии обнаружили полезные свойства твиттера. Оказывается, люди, которые заявляют о своих целях в мини-блоге и сообщают о промежуточных результатах, достигают намеченного чаще, чем те, кто держит свои планы при себе. Все дело в мотивации: регулярно отчитываясь перед друзьями о проделанной работе, мы стремимся достичь цели, чтобы не ударить в грязь лицом. Берем на вооружение!

BDPN3K

По рукам

Чтобы обзавестись рельефными трицепсами всего за 5 минут в день, выполняйте следующее упражнение. Встаньте прямо, тыльные стороны ладоней прижаты к ягодицам. Поднимите руки как можно выше за спиной, ладони развернуты к потолку. Теперь напрягите трицепсы и делайте маховые движения руками с очень маленькой амплитудой — примерно в 10 см. Сделайте три подхода по 20 движений каждый. Если хотите увеличить нагрузку, возьмите гантели.

Метод 20+

Даже в самый плотный график можно втиснуть физические упражнения. Используйте любую возможность для 20-секундной интенсивной нагрузки (например, поднимайтесь бегом вверх по лестнице); каждый день посвящайте 20 минут прогулке быстрым шагом и не сидите на месте больше 20 минут — делайте перерывы, чтобы встать и подвигаться.

BJ7P8C

Бодрое утро

Перенесите занятия спортом на утро. Во-первых, утренний фитнес делает нас менее импульсивными в выборе еды. Во-вторых, он активизирует метаболизм, а значит, в течение дня организм сжигает больше калорий. В-третьих, занимаясь утром, мы лучше спим ночью. Ну и в-четвертых, гормона счастья, который вырабатывается во время тренировки, хватает на 12 часов — а это целый день гарантированно хорошего настроения! Есть ради чего встать пораньше.

Взгляд в прошлое

Время от времени пересматривайте свои фотоальбомы. По мнению ученых, процесс рассматривания старых фотографий поднимает настроение эффективнее, чем музыка, алкоголь и даже шоколад.

Я, я, я!

Помните аутотренинг из фильма «Самая обаятельная и привлекательная»: «У меня стройная фигура, красивые ноги» ну и т. д.? И не надо хихикать — перенимаем ценный опыт. Каждый раз, ловя себя на негативных мыслях, начинайте хвалить свои любимые части тела. Повторяйте про себя: «У меня шикарные ноги» или «Моя попа — самая сексуальная». Не останавливайтесь, даже если почувствуете себя глупо. Чем чаще ум получает позитивную установку, тем больше в нее верит подсознание. Высокая самооценка в кратчайшие сроки обеспечена.

B2AGEM

Всыпьте по полной

Добавляйте в свой обычный завтрак корицу, благо она подходит практически к любому утреннему блюду, будь то каша, йогурт, тосты с джемом или мюсли. Беспроигрышный вариант — кофе с корицей, черный или с молоком. Корица нормализует уровень сахара в крови и помогает контролировать аппетит.

Тихий час

Согласно исследованиям NASA, 40-минутный дневной сон повышает работоспособность на 34 %. Если в выходной вас тянет прилечь, не сопротивляйтесь — домашние дела могут подождать.

0712-SE-WHAP04

Шерсть для валяния

Владельцы собак выздоравливают быстрее, чем те, у кого нет домашних животных, утверждают ученые. Не готовы завести питомца? Просмотр фотографий со щенятами (о’кей, с котятами) в интернете во время болезни обеспечит всплеск позитивных эмоций, необходимых для выздоровления.

Мгновенный эффект

Чтобы поднять себе настроение, сделайте это прямо сейчас: запишитесь на стрижку; снимите облупившийся лак с ногтей; отмените встречу, на которую не хотите идти.

Телефонное право

Как справиться с зависимостью от гаджетов и соцсетей? Ну или хотя бы на время избавиться от симптомов?

Блок питания. Выход для тех, кто не может прожить и пяти минут без фейсбука и твиттера, — скачать программу Anti-Social (anti-social.cc). Чудо-плагин с успехом заменяет силу воли, блокируя доступ к отвлекающим сайтам на период времени, который вы устанавливаете сами (от 15 минут до 8 часов). $15, для Mac OS X (версия для Windows в разработке).

Дальше – тишина. И рады бы отдохнуть от телефона, но не способны продержаться без него и пяти минут? Скачайте приложение Digital Detox (tirl.org/software/degitaldetox): оно заблокирует девайс на выбранный период. Только вдохните поглубже, прежде чем нажать заветную кнопку, — разблокировать телефон раньше времени невозможно. Бесплатно, для Android.

По живому. Дефицит живого общения — одна из самых распространенных причин депрессии. Поэтому после каждой сессии в социальной сети старайтесь переброситься парой слов хотя бы с одним живым человеком. А лучше — делайте перерывы на 2–3 часа: пока вы занимаетесь изучением подробностей жизни френдов, ваша собственная стоит на паузе.

Руками не трогать. За ужином с друзьями предложите такую игру: все выкладывают телефоны на стол, и первый, кто схватится за свой без видимых причин, платит за всех. Веселый вечер гарантирован: благодаря этой игре вы наконец действительно пообщаетесь друг с другом, а не просидите несколько часов, уткнувшись каждый в свой любимый гаджет.

Аня Скляр

Просмотр собственного профиля и фотографий в соцсетях улучшает ваш эмоциональный настрой

Screenshot_40
Просмотр старых фотографий в социальных сетях может нести такой же умиротворяющий эффект, как прогулка в парке, потому что когда вы смотрите на них и на старые записи на стене в подавленном состоянии, это напоминает вам о прежних счастливых временах. Почти 90% пользователей заходят в свой профиль, просто чтобы посмотреть сообщения на стене, и три четверти из них делают это в плохом настроении. Чем сильнее человек склонен к депрессии, тем эффективнее этот способ поднять настроение работает для него.

Исследователи из Портсмутского университета вычислительной техники задали вопрос о просмотре профиля для этих целей 114-ти пользователям соцсетей, большинство которых были мужчинами. Средний возраст опрошенных составлял 34 года, и 39% пользователей страдали от психических расстройств в лёгкой форме. Оказалось, что 86% участников по крайней мере один раз в день просматривают свой профиль в социальной сети, чтобы поднять себе настроение.

Учёные полагают, что акт самоуспокоения — важный инструмент помощи людям с проблемной психикой и памятью, так как он уменьшает шансы на эскалацию проблемы.
Метки:
Аня Скляр

Цитаты о любви. Часть 1.


Секрет Счастья — в соприкосновении душ.

_orG7ZmH7b4.jpg

Иногда лучший способ помочь кому-то — просто быть рядом.

IppNDDRbaNU.jpg

Когда мы видим мир глазами любви, он открывает нам свои лучшие стороны. Карлос Кастанеда

8ec7df499824.jpg

И вдруг поймёшь, что в мире бренном, где все
надежды хороши, дороже всех прикосновений -
ПРИКОСНОВЕНИЕ ДУШИ...

vP8BAQYhKt8.jpg

Люди должны влюбляться с закрытыми глазами. Только закройте глаза... Не подглядывайте... Энди Уорхол

Степень близости между людьми определяется уютностью молчания.

8qDLpdWXJ7s.jpg

Самое важное в отношениях — чувствовать не страсть и желание, а заботу и уверенность. В том, что тебя ценят, что тебя не отпустят, что за тебя становятся ответственным, что защитят от любых бед и просто хотят быть рядом. Ни что не заменит ценность таких моментов, когда тебя просто заботливо и крепко обнимают.

-p7t7hz8xsc.jpg

Когда наступает нужное время родственные души всегда найдут друг друга - даже если они находятся в разных мирах.

951gS1ZwD5o.jpg

Любовь исцеляет – и тех, кто её получает, и тех, кто её проявляет. Карл Меннингер

AA48gTqjJcc.jpg

Секрет счастья — это внимание друг к другу. Счастье жизни составляется из отдельных минут, из маленьких, быстро забывающихся удовольствий от поцелуя, улыбки, доброго взгляда, сердечного комплимента и бесчисленных маленьких, но добрых мыслей и искренних чувств. Любви тоже нужен её ежедневный хлеб.

77xILRjVJ7I.jpg

Если у Тебя есть Любовь, то Тебе больше ничего не нужно. Если у Тебя нет Любви, то не имеет значения, что у Тебя ещё есть. Дж. М. Бэрри

bWCaiWXXqvk.jpg

Родство душ — странное явление. Оно легко сводит людей помимо их сознания и воли.



Когда вы находитесь с кем то, кто вас полностью принимает — это терапия. Происходит исцеление.

лл.jpg

Проявляйте Любовь в том, как вы идете, как вы сидите, как вы едите...
Этот мир крайне нуждается в Любви!

SXTFIhum5mQ.jpg

Возможно, весь смысл этой жизни сводится к тому, чтобы быть нужным хоть кому-то. Ведь если о тебе никто не думает, то значит тебя как бы и нет…

A9qyvM27qsI.jpg

Случайная встреча - самая неслучайная вещь на свете.

7UHjkghf10M.jpg

Любовь - это когда кто-то может вернуть человеку самого себя. Рэй Брэдбери

nzPho0Jmv08.jpg

Если мы потратим свою жизнь на любовь, у нас не останется лишнего времени на то, чтобы жаловаться или чувствовать себя несчастным. Жозеф Жубер

рр.jpg

Даже тот, кто сейчас далеко, может быть рядом, если он в твоем сердце.

GlRe8iWHgT8.jpg

Там, куда входит Любовь, неприятности кончаются. В. Сатир

_uAqB_5vZgQ.jpg

Каждого живущего на земле ждет свое сокровище.

uNLAYitsW78.jpg

Любовь — душа жизни. В ком нет любви, тот только куча костей, обтянутых кожей...

-svMJe1OyCA.jpg

Что бы вы ни делали, это - хорошо, пока вы делаете это с добрыми мыслями. Идите и поступайте так, как говорит вам ваша Любовь.

vO7V2F0Cu04.jpg

Давай просто будем. Не надо обещаний. Не надо ожидать невозможного. Ты будешь у меня, а я — у тебя. Давай просто будем друг у друга. Молча. Тихо. И по-настоящему.

Screenshot_5.jpg

Что может дать один человек другому, кроме капли тепла? И что может быть больше этого? Эрих Мария Ремарк

uo8yxrDW2HU.jpg

Твое счастье — это моё счастье, и твой смех — это мой смех, и твоя радость — моя радость. И ещё я хочу сделать тебя весёлой, и чтобы ты знала: я всегда с тобой, рядом я или нет.

EAqSDaItgRE.jpg

А счастье - это купить обои, иметь семью, запастись терпеньем.
А счастье - это на кухне двое, пьют чай и мажут на хлеб варенье.
А счастье - это не Рим и Куба, не куча шмоток, не развлечение.
А счастье - слишком родные губы, уютный домик и чай с печеньем.

SWzw5mhYByc.jpg

Вот что бы мне такого сделать, чтобы ты по уши оказался в счастье? Знаю! Я буду тебя любить. По уши!

tXwU9nIiiWA.jpg

Происходит настоящее чудо, когда ты встречаешь родственную душу, которая признает то, кто ты есть и кем можешь стать, и которая зажигает в тебе кровь для новых великих свершений.

JNbyfDRKKIE.jpg

Любовь - самая мощная целительная сила в мире. Ничто не может проникнуть так глубоко, как Любовь - она излечивает не только тело, не только ум, но и душу. Если человек способен любить, все его раны исцелятся... Самую сокровенную часть вашего существа можно исцелить только Любовью. Те, кто владеет секретом Любви - обладает великой тайной Жизни. Ошо

MyXQzRktUVM.jpg

На свете есть люди, которых ты просто любишь.
Просто так. Не за что-то. Тебе хорошо от одной мысли, что они существуют. Они могут быть очень далеко, в других городах, даже в других странах, но ты знаешь, что они тоже тебя любят. Просто так.

JrUCXSF38E4.jpg

Когда внутри тебя что-то расцветает, тысячи цветков лотоса распускаются в тебе… тогда ты любишь, ты сможешь пройти через все трудности жизни. Ты сможешь преодолеть всевозможные страдания и превратности жизни, а твоя любовь будет расцветать все больше и больше, ибо все эти ситуации станут уроками жизни. Преодолевая их, твоя любовь будет становиться все сильнее. Любовь – это вечность. Если она есть, то будет постоянно усиливаться. У любви есть начало, но нет конца. Ошо

UdIeIw8aDuc.jpg

Пусть сердце каждого будет согрето



Любовь — удивительное чувство, но оно не только чувство, оно — состояние всего существа. Любовь начинается в тот момент, когда я вижу перед собой человека и прозреваю его глубины, когда вдруг я вижу его сущность. Конечно, когда я говорю: “Я вижу”, я не хочу сказать “постигаю умом” или “вижу глазами”, но — “постигаю всем своим существом”. Если можно дать сравнение, то так же я постигаю красоту, например, красоту музыки, красоту природы, красоту произведения искусства, когда стою перед ним в изумлении, в безмолвии, только воспринимая то, что передо мной находится, не будучи в состоянии выразить это никаким словом, кроме как восклицанием: “Боже мой! До чего это прекрасно!..” Тайна любви к человеку начинается в тот момент, когда мы на него смотрим без желания им обладать, без желания над ним властвовать, без желания каким бы то ни было образом воспользоваться его дарами или его личностью, — только глядим и изумляемся той красоте, что нам открылась. Митрополит Антоний Сурожский.

RzZIxhS0QhA.jpg

Если вы хотите любви, научитесь дарить любовь. Не ждите ее. Осознайте, что любовь уже есть. Она в вас! Станьте любовью, дышите любовью, улыбайтесь с любовью и дарите любовь! Ибо все, что мы отдаем, мы получаем назад приумноженным. Анхель де Куатьэ

9w2O4tM10t0.jpg

Разве душам нужны глаза, чтобы смотреть друг на друга? В.Гюго

Goun97Gh2To.jpg

Ошибочно думать, что любовь вырастает из длительной дружбы и настойчивого ухаживания. Любовь — это плод духовной близости, и, если близость не возникает через секунду, она не возникнет ни через года, ни через поколения.

rmetb5nj534.jpg

Того,кто хочет уйти,все равно не удержать. Понимаешь? Нужно просто любить того,кто рядом. Особенно,пока он рядом.

7c5o7Lee3-w.jpg

Любящее сердце - больше, чем вся мудрость на свете.

2sgovOjdzO4.jpg

Рано или поздно...
Каждый встречает того человека...
С которым будет просто хорошо...
Уютно и Спокойно...
И тогда не важно: Какой цвет глаз... Рост...
Важно совсем другое: Какое место Ты занимаешь в жизни этого человека.

Hudozhnik-Lee-Bogle.jpg

Дорогое лекарство - нежность. Принимать каждый день по капле.. Добавлять по чуть-чуть во фразы.. Перед каждым приёмом речи.. Очень хрупкая упаковка.. Очень маленький срок храненья.. Только - в тёплом и светлом месте.. Только в любящем чьём-то сердце...

Aq-P3_yFK6o.jpg

Мы все время ждем, пока кто-то сделает первый шаг. И это одна из причин, почему люди часто одиноки, они ждут, когда их сначала полюбит кто-нибудь другой. Но это похоже на музыканта, который говорит: «Я буду играть музыку, только когда люди начнут танцевать!».

vg1BCP2-5p0.jpg

Когда тебя кто-то любит — это как будто твое сердце завернуто в одеяло.

Yk91ORQvYxo.jpg

Ваша задача не состоит в том, чтобы искать Любовь,
Она в том, чтобы искать и найти все барьеры внутри вас самих, что вы возвели против неё.
Руми

mgA1hgZuZaQ.jpg

Родственные души разговаривают даже молча.

XVTiNAncCos.jpg

- Что ты в ней нашёл?!
- Себя...


От любви до ненависти всего один шаг... Не рискуйте - замрите в объятиях!

JXLDavQhDaY.jpg

Нет случайных встреч: или Бог посылает нам нужного нам человека, или мы посылаемся кому-то Богом, неведомо для нас.

CvW_7eKXiT0.jpg

Когда вы любите без какого-либо мотива, без какой-либо потребности, такая Любовь приносит свои результаты, у такой Любви свой путь, своя красота. Осознавание требует полного внимания, когда вы отдаете чему-либо весь ваш ум, все ваше Сердце, все ваше существо, проблемы не возникает. Проблемы и несчастья нашей жизни создаются отношениями, в которых есть ожидания.
Джидду Кришнамурти



Любовь не знает никаких границ. Любовь не может быть ревнивой, потому что любовь не может владеть. Ты кем-то владеешь – это значит, ты кого-то убил и превратил его в собственность. Ошо


Любовь приходит, когда мы её совсем не ждем. Настойчивые поиски любви никогда не приводят к выбору подходящего партнера, а лишь порождают тоску и ввергают в несчастье. Любовь не существует во вне, она всегда внутри нас. Будьте любящими и будете любимы. Луиза Хей



Люди — странные существа..
Они видят не глазами, а биением сердца...
Корнелл Вулрич "Вальс в темноте"

T_w8FYNn7sc.jpg

Любовь дает тебе свободу быть собой... это не чувство собственности. Когда ты начнешь чувствовать с кем-то, что самого его присутствия, чистого присутствия - ничего больше, ничего больше не нужно... ты ничего не просишь, лишь присутствие, лишь то, что другой есть, - достаточно, чтобы сделать тебя счастливым. Что-то в тебе расцветает, распускается тысяча и один лотос, и тогда ты любишь. И тогда ты можешь пройти через все трудности, которые создает реальность. Любовь - это Вечность. Если она есть, тогда она продолжает расти и расти. Любовь знает начало, но никогда не знает конца. Ошо


Женщина может защитить мужчину изнутри, от самого себя.
Мужчина окутывает женщину защитой от внешнего мира.



Когда двое людей перестают быть друг для друга чужими - это тоже магия. Наверное, самая сильная и удивительная магия на земле. Рядом с ней меркнут все чудеса.


Если я в кого-нибудь влюблена и начинаю думать о нем, как об источнике радости, я теряю себя. Я должна напоминать себе, что источник радости и любви всегда во мне, что я испытываю любовь снаружи только потому, что она есть внутри меня. © Шакти Гавэйн

***

Твоё от тебя не уйдёт.

***

Можно закрыть глаза на то, что видишь. Но нельзя закрыть сердце на то, что ты чувствуешь.

***

Если ты любишь что-то — отпусти. Если оно твое — оно вернется.

yZSCOIJx544

Мы действительно должны понять человека, которого мы хотим любить. Если наша любовь, это только желание обладать, это не любовь. Если мы думаем только о себе, если мы знаем только свои нужды и пренебрегаем нуждами другого человека, мы не можем любить. Мы должны смотреть глубже, чтобы увидеть и понять нужды, устремления и страдания человека, которого мы любим. Это основа настоящей любви. Вы непременно будете любить другого человека, когда вы по-настоящему поймете его.
Тит Нат Хан

mFdk35BZJbk.jpg

ЛЮБОВЬ ИЛИ СТРАХ?

Есть две системы мышления, из которых мы можем выбирать. Одна - система мыслей любви, другая - система мыслей страха.
Если мы выберем любовь, мы увидим законы, принципы и ценности Создателя.
Если мы выберем страх, результаты будут настолько парализующими, что приведут нас к желанию захвата и недоверию Великому Духу. Система мыслей страха автоматически рождает нападение, конфликт, нужду контролировать других. Система мыслей любви ищет мира в уме, единства и делает нас ищущими любви.

CgdqFcznQX4.jpg

Всё что нам нужно - это маленький уютный домик, чашка хорошего кофе и тот кто всегда рядом.

JdUEm6iG_NM.jpg

Я хочу любить тебя, но не держать тебя.
Я хочу ценить тебя без рассуждений.
Я хочу присоединиться к тебе, но не вторгаться в тебя.
Я хочу просить, но не требовать.
Я хочу помогать, но не упрекать в неумении.
Если мы оба будем хотеть этого, то мы можем встретиться.

Вирджиния Сатир

KzrUEXjgmM0.jpg

Я люблю тебя еще до того, как знаю тебя. Любовь всегда просто есть. Она – аромат вашей собственной Сути. Любовь – это то, что вы есть. Муджи

eXpWW5LQyZk.jpg

Всё, что не окрашено любовью, остается бесцветным...

kZTssl7kwTI.jpg

Какие бы взаимоотношения вы ни привлекали в своей жизни в данный момент, они в точности такие, в каких вы в данный момент нуждаетесь.

RT1Vay90u7E.jpg

Мы остаемся ценными для других только тогда, когда осознаем свою ценность прежде всего для себя.



Если ты что-то привносишь в отношения, делай это по-настоящему. И никогда, ни на одну минугу не отказывайся от своего истинного Я. И если твоё истинное Я недостаточно привлекательно, чтобы удержать кого-то в твоей жизни, то дай им уйти. Потому что в твою жизнь придут те, для кого твоё истинное Я будет достаточно привлекательным.... Нил Доналд Уолш.

9y24nfHSGA4

Каким бы ни был вопрос, ответ один - Любовь.
Уэйн Дайер

cvetok-rozovyy-makro-lepestki-2976.jpg

Любовь, которую ты ищешь повсюду, уже присутствует внутри тебя. Ее могут пробудить какие-то люди или события. Но в конечном счете нужно понять, что ты и есть эта Любовь. Источник Любви внутри тебя.

images (1).jpg

... у любви нет фиксированного времени прибытия. Не надо стоять на перроне, пытаясь влезть в любой подъехавший состав. Следуйте расписанию своего сердца…

QFi8HcgIINs.jpg

- Я люблю - и этим все сказано.
- Любите?
- Правда, не в общепринятом смысле. Я люблю все: природу, людей, деревья, облака, страдания, смерть. Одним словом - жизнь! Я - оптимист и экстремист любви.
- У вас было мало разочарований...
- Очень много!
- И тем не менее?
- И тем не менее!

Эрих Мария Ремарк

DQ8pQf3xxrM.jpg

Любовь — это путешествие…
Все путешественники — хотят они того или нет, подвержены изменениям…
Все те, кто путешествуют в Любовь, не остаются прежними…
Руми

Wavu0E72CtM.jpg

Всеми нашими поступками движет либо любовь, либо ее нехватка.

1p0smcBqJdE.jpg

Любящие не встречаются, они с самого начала друг в друге. Руми

любовь

Время любви не придёт никогда, потому что оно сейчас, ему некуда идти.

mR0U8SMKBNI.jpg

Всё, что мы посылаем в жизнь других людей — возвращается в нашу собственную....Сегодня я хочу пожелать каждому много-много ЛЮБВИ и ТЕПЛА!

IH8VGqnMcHk

РАДОСТЬ МИНУС ЛЮБОВЬ - САРКАЗМ...
ВЕРА МИНУС ЛЮБОВЬ - СУЕВЕРИЕ...
ИСТИНА МИНУС ЛЮБОВЬ - ДОМЫСЛЫ...
ДОСТОИНСТВО МИНУС ЛЮБОВЬ - КОМПЛЕКС...
СОВЕСТЬ МИНУС ЛЮБОВЬ - ЭГОИЗМ...
ДРУЖБА МИНУС ЛЮБОВЬ - ПРЕДАТЕЛЬСТВО...
УДОВОЛЬСТВИЕ МИНУС ЛЮБОВЬ - ПОХОТЬ...
ЧЕЛОВЕК МИНУС ЛЮБОВЬ - РОБОТ...
ЖИЗНЬ МИНУС ЛЮБОВЬ - СТРАДАНИЯ...
УБЕРИТЕ ЛИШЬ ОДНУ ЭТУ ЭНЕРГИЮ
ИЗ ЛЮБОГО ЖИЗНЕННОГО АСПЕКТА
И ВСЁ ТЕРЯЕТ ВСЯКИЙ СМЫСЛ...
ЛЮБОВЬ ЭТО ВАШ КЛЮЧ КО ВСЕМУ ...

DY6tsDQ5FvE.jpg

Мы все немного странные, и жизнь немного странная, и когда мы находим кого-то, чья странность совместима с нашей, мы соединяемся с ними и между нами возникает взаимная странность, которую мы называем любовью.

S6-0L5SI6SE.jpg

Бывает, но редко, люди понимают друг друга без слов, смотря друг другу в глаза... Это разговаривают их Души... Но ещё реже встречается, когда не видя друг друга, люди знают, что в следующий момент скажет другой, о чём думает. Это высший пилотаж соединения Душ.

7VEjCtkH1Is.jpg

Ты не можешь любить меньше, не можешь любить больше - потому что это не количество. Это качество, которое неизмеримо.

nabor_razlichnyh_fotografiy_i__1695062.jpeg

Все невежество — это недостаток Любви.

XAJhm_1LNYQ

Кому-то говорят "раздевайся", а кому-то "одевайся теплее". Чувствуете разницу?

kkatFHPQrMA

Любой человек, который встречается вам в жизни, несёт для вас какую-то важную информацию, откровение.

HyTeiNuKxgA

Главная черта, которую надо искать в своей родственной душе, — это чувство спокойствия, ощущение "я дома".

Cx-SHMS_vlQ

Я хотел бы заботиться о Тебе, не желая Тебя изменить...
Любить Тебя, оставляя Тебя на свободе...
Принимать Тебя всерьез, ни к чему не принуждая.
Приходить к Тебе, не навязывая себя.
Что-то дарить Тебе, не ожидая ничего в ответ.
Уметь прощаться с Тобой, не боясь потерять что-то главное.
Говорить с Тобой о моих чувствах,
Не возлагая на Тебя ответственность за них.
Делиться с Тобой знаниями, не поучая Тебя.
Радоваться Тебе такой, какая Ты Есть.
Если и Ты с такими же чувствами
Шагнешь мне навстречу, мы сможем обогатить друг друга.

d-bC-n1rYUg

Человек, которому вы нужны, всегда найдет способ быть рядом.

165d15d279bd21d34e6f02fabc7.jpg

Не существует добрых, плохих, хороших.
Не существует милый, прекрасный, злой.
Есть только два типа людей, не больше:
Твой человек и человек не твой.

DIAy_BD4A5g

Говорят, есть такая связь на свете, что не важно, сколько раз ты её разрываешь. Вы все равно встретитесь...
Ничего не бывает рано, ничего не бывает поздно, все бывает только вовремя! Тому, кто умеет ждать, всегда достается самое лучшее...

I8_OKqpMu0E

Незрелые люди, влюбляясь, уничтожают свободу друг друга, создают зависимость, строят тюрьму. Зрелые люди в любви помогают друг другу быть свободными; они помогают друг другу уничтожить любые зависимости. Когда любовь живёт в зависимости, появляется уродство. А когда любовь течёт вместе со свободой, появляется красота.

Любят потому, что любят. Для любви нет причин.
Пауло Коэльо

DtkOPrdRaRg

Любовь понимает и разделяет все сочувствием. Любовь любит находить во всем добро, она в него верит, его везде ищет. Любовь прощает даже жестокосердие и извиняет осуждающего. Самая тяжелая задача любви - это прощать отсутствие ее в других, находить извинение для нетерпимости, прощать того, кто сам прощать не умеет. Нет на свете более утешительного и чудного зрелища, чем любовь, заслоняющая собою величайшее преступление - отсутствие любви.

Однажды в твою жизнь приходит… Нет, не приходит… Врывается! Тот, кто переворачивает все твое сознание с ног на голову, и ты начинаешь смотреть на мир совсем иначе. То, что казалось важным, обесценивается, но пустоты нет, приходит все новое, истинное. Не отпусти и не пропусти этого человека. В нем твое счастье.

В жизни есть лишь одно счастье – любить и быть любимой.
Жорж Санд
cFy_OIKKiPU

Не бывает таких людей, с которыми всегда было бы легче жить, но бывают такие, с которыми хочется преодолевать сложности.

Любовь вытесняет злость. Сочувствие очищает от страстных желаний. Сопричастная радость очищает от ревности. Беспристрастность - великая беспристрастность - очищает от глупости и гордости.
Тантра "Пема цемо"

8jSJtjBCwYQ

Близок не тот, до кого можно дотянуться рукой, а тот – к кому тянется душа.

Screenshot_2

Любимый человек - это тот, кто будет рядом в самые трудные моменты и не откажется от тебя, даже, если от тебя отвернется весь мир.

Вдох — Любовь. Выдох — Благодарность.
Дышите… дышите глубже…

a8CDsFFSZaQ

Истинное счастье - иметь того, кому можешь открыть свою душу без страха быть преданным и обсмеянным...

k3DoIQme28c

Давай просто будем. Не надо обещаний. Не надо ожидать невозможного. Ты будешь у меня, а я — у тебя. Давай просто будем друг у друга. Молча. Тихо. И по-настоящему.

Screenshot_3

По-настоящему самый близкий человек – это тот, который знает твое прошлое, верит в твое будущее, а сейчас принимает тебя таким, какой ты есть.

Screenshot_3

Мастера – это те, кто выбрал Любовь.
В любом случае.
В любое мгновение.
При любых обстоятельствах.

TVIDXMzRRdU

Самый лучший вечер - это вечер с теплым чаем и теплым человеком.

D0K8NZmfPLE

Любовь создает трудности, и этих трудностей можно избежать, уклоняясь от любви, но такие трудности необходимы! Их нужно встречать лицом к лицу, с ними нужно столкнуться; их нужно пережить, преодолеть, нужно пройти сквозь них. Только преодолев их, можно выйти наружу. Любовь – единственная реальность, достойная внимания. Все прочее вторично. То, что способствует любви, является благом. Все прочее – лишь средства, а любовь – итог. Идите навстречу любви, как бы больно вам ни было.

mX7eSE5DYZQ

Спрашивайте сердцем...
Слушайте любовью...

"Когда мы с Мэгги поженились шестьдесят лет назад, у нас не было денег. На нашем банковском счету было восемь долларов. Первые два года у нас даже не было телефона. Мы снимали крошечную квартирку в Венисе, по соседству с бензозаправкой. Там на стене и висел мой первый телефон. Я выбегал к нему, брал трубку, а люди думали, что звонят мне домой. Не было даже телефона, что уж говорить о машине. Но знаете, что у нас было? Любовь". Рэй Брэдбери

- Я тебя люблю.
- Но ты же меня практически не знаешь?
- А какое это имеет отношение к Любви?

Свобода от всех желаний - это Вечность. Любая привязанность подразумевает страх, поскольку всё должно закончиться. А страх делает человека рабом. Свобода от привязаностей не приходит с практикой. Она естественна, если человек знает своё истинное бытие. Любовь не цепляется, цепляние - это не любовь. Нисаргадатта Махарадж.

Они думают, что стоит им отыскать единомышленника, задушевного друга, как он тут же решит все их проблемы, сделает их счастливыми и наполнит смыслом их жизнь. Однако другой человек может лишь стать вашим "дополнением", но не сможет сделать вас цельной. Полноты придется добиваться самостоятельно.  Люси Дензигер, Кэтрин Бирндорф - 9 комнат счастья.

Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие – дадут вам урок, а лучшие – подарят воспоминания. Цените каждого.

Люди могут забыть, что вы сказали. Могут забыть, что вы сделали. Но никогда не забудут, что вы заставили их почувствовать.

Любовь — это путешествие…
Все путешественники — хотят они того или нет, подвержены изменениям…
Все те, кто путешествуют в Любовь, не остаются прежними…

Tо, что ты ищешь, тоже ищет тебя.

С точки зрения физики — ты далеко от меня, а с точки зрения ЛЮБВИ — ты внутри меня!!!

Ибо только тот, кто достаточно мужчина, освободит в женщине - женщину.

Нельзя быть чьей-то «второй половинкой», если сам не представляешь собой целого.

Львиная доля всех трудностей в отношениях исчезнет, когда люди перестанут бояться отпускать.

Много путей достигнуть Бога – я выбираю Любовь... Руми

Пока я не любил, я… тоже отлично знал, что такое любовь. А. Чехов

Красива та Любовь, в которой возлюбленные имеют свободу быть каждый сам собой: смеяться со мной, но никогда не надо мной, плакать со мной, но никогда — из-за меня, любить жизнь, любить себя, любить быть любимым. Такие счастливые отношения основываются на свободе и никогда не возбуждают в сердце ни ревности, ни зависти, ни мести. Лео Бускаглия

Поиски разнообразия в любви - признак бессилия. Оноре де Бальзак
Можно влюбиться из одной только ревности. Станислав Ежи Лец
Если вы судите кого-либо, то у вас не остается времени его любить. Мать Тереза
Первый вздох любви - это последний вздох мудрости. Антони Брет
Любовь и кашель не скроешь. Древняя пословица
Брак - единственная война, во время которой вы спите с врагом. Ларошфуко
Любовь подобна удаче: она не любит, чтобы за ней гонялись. Т. Готье
При первой любви душу берут раньше тела; позже его берут прежде души, а иногда и совсем не берут души. Виктор Гюго.
Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты - весь мир. Маркес
Любовь - не внешнее проявление, она всегда внутри нас. Луиза Хей
Самая глупая женщина способна управиться с самым умным мужчиной, но лишь самая умная с - дураком. Редьярд Киплинг
Чтобы завоевать мужчину, женщине достаточно разбудить самое дурное, что в нем есть. Оскар Уайльд
Любовь - битва двух полов. Женщине надо защищаться сперва, мужчине надо защищаться после, и горе побежденным! Александр Дюма-сын
Нужно питать свою любовь, а не питаться ею. Шантиль де Мустье
Трагедия любви - это равнодушие. Сомерсет Моэм
Продлить молодость зрелому мужчине может только счастливая любовь. Любая другая мгновенно превращает его в старика. Альберт Камю
Любовь следует измерять не так, как измеряют ее молодые, то есть по силе страсти, но по ее верности и прочности. Цицерон
Влюбленность начинается с того, что человек обманывает себя, а кончается тем, что он обманывает другого. Оскар Уайльд
Любить - это находить в счастье другого свое собственное счастье. Г. Лейбниц
Любишь не того, с кем ложишься в постель, а того, рядом с кем просыпаешься. Т. Герен
Если кричит гордость, значит, любовь молчит. Ф. Жерфо
Главная сущность любви – доверие. Анна Сталь
Души встречаются на губах влюбленных. П. Шелли
Непростительная гордость - не хотеть быть обязанным любимому человеку своим счастьем. Г. Лессинг
Любовь подобна эпидемической болезни; чем больше мы ее боимся, тем беззащитней мы перед ней. Н. Шамфор