January 4th, 2015

promo anchiktigra december 31, 2015 00:16
Buy for 1 000 tokens
Как создать новогоднее настроение? Читаем все про Новый Год: НОВОГОДНИЕ КНИГИ. ЗИМНИЕ КНИГИ. Рождественские рассказы. Книги про Новый Год и Рождество. Новый год 2021 - как встречать, в чем встречать, что нас ждет? ЛУЧШИЕ НОВОГОДНИЕ ФИЛЬМЫ. НОВОГОДНЕЕ КИНО. ФИЛЬМЫ ПРО…
Аня Скляр

Фильмы изменить мир: Заплати другому.

782
темы: изменить мир, алкоголизм в семье, потеря ребенка, несправедливость жизни, ценить жизнь и мир вокруг себя.

Хочется очень много сказать об этом фильме, но не хочется быть "спойлером" и рассказывать всем о финале, который лично для меня стал потрясением.

Я смотрела весь фильм на главного героя и думала, что какие же мы все-таки отважные в детстве. Мы действительно можем все. Мы действительно можем изменить этот мир. Несмотря на условия в которых мы живем, несмотря на людей, которые нас окружают. С возрастом в нашей голове растет и процветает внутренний критик, которого мы совершенно не знали в ранние годы. Мы действительно были открыты миру. Нам было что сказать, что предложить. И мы были храбрыми. И справедливыми. Уверена, что у каждого нравственные и моральные ценности были намного более развиты, чем сейчас. Но что же с нами стало?Collapse )
Аня Скляр

4 упражнения, которые женщине рекомендуется выполнять, когда она нервничает, подавлена или утомлена

poza-pluga-halasana
1. Поза Плуга: Лягте на спину. Поднимите ноги вверх и закиньте их за голову. Держите ноги прямыми, пятки вместе и тянитесь носочками к полу. Вытяните обе руки к пальцам ног. Держите эту позу 5 минут. Затем медленно опустите позвоночник обратно на пол, позвонок за позвонком. Медленно уложите ноги на пол, а руки вдоль туловища. Collapse )
Аня Скляр

4 позы йоги от стресса и усталости

-sdEEDCcVME

В состоянии стресса - поза дерева
Как это работает: балансирующие асаны, наподобие этой, требуют полного сосредоточения, а это отвлекает от всех тревожных мыслей.

В состоянии злости - выпад вперед
Как это работает: при раздражении, в печени накапливаются токсины, а эта поза помогает от них избавиться, посылая телу определенные сигналы.

В состоянии грусти - поза верблюда
Как это работает: данная поза помогает раскрыть легкие и способствует более глубокому дыханию, что повышает уровень кислорода в крови. Это улучшает настроение и общее самочувствие.

В состоянии усталости - поза свечи
Как это работает: поза "березки" улучшает приток крови к головному мозгу, заряжая тебя энергией.

Внимание! При выполнении перевернутых поз на начальном уровне во избежание травм используйте блоки
Аня Скляр

Простой способ обеспечить себе отличное настроение на целый день.

l-gUimn8P6c

На Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин , которую можно делать не вставая с постели и всего 3 минуты.

Этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет вам.

В полном объеме гимнастика До -Ин включает в себя 25 упражнений, но в нашем ритме жизни выполнять 25 упражнений слишком долго, поэтому миникомплекс включает в себя всего 5, но и этого будет достаточно,чтобы обеспечить себе хорошее настроение на целый день. Collapse )
Аня Скляр

Хотите рецепт удачи? Вот он!

voOcymimFaw

Многое зависит от того, что вы думаете и произносите. Произнося слово, фразу, мы включаем механизм действия, направленность которого зависит от нашего намерения. Каждый человек может произносить слова, пропитанные мощью своего сознания и подкрепленные энергией эмоций, то есть наделять слова СИЛОЙ. Настройте эту силу на привлечение в Вашу жизнь удачи, богатства или любви. Сила эффекта зависит главным образом от содержания, сообщенного текста.

Произносите каждый день:
Collapse )