August 23rd, 2021

promo anchiktigra сентябрь 28, 14:36
Buy for 1 000 tokens
Анна Скляр - психолог, психотерапевт. Ph.D., кандидат философских наук. Автор блога “Счастье есть”. Приглашаю на индивидуальное онлайн-консультирование. Хотите лучше познакомиться с самим собой и улучшить качество своей жизни? Стать счастливым человеком и реализовать свой…
Аня Скляр

Салат с грушей, козьим сыром и рукколой

Вкусный легкий полезный салат.

Вместо козьего можно использовать любой сыр.
Из указанного количества ингредиентов получается 5–7 порций.
Ингредиенты

200 г козьего сыра
300 г груш
руккола (или любой салат, по вкусу)
заправка:
50 мл растительного масла
½ апельсина
1 ст.л. горчицы (пасты)
1 ст.л. меда
соль
Приготовление
Сыр тонко нарезать.

Грушу тонко нарезать.

Из апельсина выжать сок (нам понадобится 100 мл).

Смешать растительное масло и апельсиновый сок.

Добавить мед.
Перемешать.

Добавить горчицу.
Немного посолить.

Перемешать.

На тарелки выложить рукколу.

На рукколу выложить сыр и грушу.

Полить заправкой.

Приятного аппетита!

Аня Скляр

УБЕРИ ИЗ ЖИЗНИ СЕМЬ «О» И БУДЕШЬ СЧАСТЛИВ!

Персональная концепция счастья

  1. Оценки.

Мера или оценка понятие сложное и неоднозначное, что для одного хорошо для другого смерть, и значит, если мы оцениваем что-то или кого-то, мы изначально упускаем возможности понять или принять больше, расширить свое осознание ситуации. И тут важно помнить, что обесценивать или переоценивать кого-то – это форма страха, что проявляется в такой удобный и понятный способ. Все есть ценно, а скорее правильней будет сказать даже бесценно, так как создано по воле Высших сил. УБИРАЕМ КАТЕГОРИЧНЫЕ ОЦЕНКИ!

  1. Обиды.

Вины нет, это символический способ поддерживать отношения или иллюзии, когда другие формы, менее со-зависимые, не пришли в практику сотрудничества в процессе жизни. Вина — это накачка энергий в очень удобный и доступный способ. И так обижается только тот, кому выгодно быть обиженным. Когда обижен, есть о чем подумать и занять время, внутренние пустоты психического пространства легко наполняются обидами. С обидами мы не одиноки, с нами всегда наш обидчик. ОТПУСКАЕМ ОБИДЫ И ОБВИНЕНИЯ!

  1. Осуждения.

Это способ подключения к чужой жизни с помощью отговаривания своей теневой стороны «Я». Ведь все, что нас так возмущает в ком-то, то что мы осуждаем, это и есть наша теневая вытесненная непризнанная часть себя, которая так безопасно находит цивилизованный выход в реальные пространства нашего сознания. Ведь себе такое позволить не можем по ряду причин, тогда хоть поговорим про это… ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПРИВЫЧКИ ОСУЖДАТЬ!

Collapse )