Какая бы погода ни была снаружи, главное, чтобы внутри было лето...
-
🦥 Как ВОПЛОТИТЬ в жизнь новогодние ПЛАНЫ? Достичь ЦЕЛИ. Убрать прокрастинацию. Перестать лениться
🙃 Перестать быть ленивцем. 🤩 Новые привычки в новом году. 😎 Планирование.
-
СПОКОЙСТВИЕ 😤Как быстро успокоиться? Как успокоиться, если нервничаешь? Техники ТРАП. Анна Скляр
Как успокоить себя за 5 минут? Приемы копинга из области диалектической поведенческой терапии. 4 способа самоуспокоения, зашифрованным в…
-
🌟 Найти СМЫСЛ, СЕБЯ, ЦЕЛЬ жизни. 🎯 Реализовать себя. Как НАЙТИ СЕБЯ? Ответьте на 1 вопрос.
Услышать свою душу.
Comments for this post were disabled by the author
Journal information