anchiktigra (anchiktigra) wrote,
anchiktigra
anchiktigra

Category:

Упражнение Мечтание в потоке. Сбыча мечт.


Желания сбываются, если мечтать в потоке

Искусство осознанно мечтать, по мнению англичанки Саммер МакСтравик, – одно из самых главных в жизни. Ее учение Flowdreaming (дословно: «мечтание в потоке») получило популярность во всем мире. По мнению МакСтравик, мы все постоянно взаимодействуем с окружающей нас энергией мироздания (Flow). Секрет успеха в том, чтобы начать взаимодействовать с ним осознанно и целенаправленно. Перестав быть сторонними наблюдателями своей жизни, начав четко формулировать свои желания и мечты, мы можем изменить свою жизнь, ведь сама энергия мироздания начнет способствовать этому.

1) Сядь. Закрой глаза, расслабься под легкую музыку.
2) Представь поток энергии, в который ты погружаешься. Он может, например, состоять из воды, солнечных лучей или цветной массы энергии.
3) Почувствуй скорость, с которой ты плывешь в этом потоке. Какая она, стремительная или, наоборот, плавная? Можешь ли ты изменить ее? Экспериментируй!
4) Визуализируй мечты. Представляй не конкретную картинку, а счастливое чувство любви, дружбы или радости при осуществлении мечты.
5) Теперь вернись обратно в поток. Наслаждайся осознанием того, что смогла что-то изменить. Закончи тренировку.

Упражнение Мечтание в потоке. Сбыча мечт. Желания сбываются, если мечтать в потоке Искусство осознанно мечтать – одно из самых главных в жизни. Мы все постоянно взаимодействуем с окружающей нас энергией мироздания (Flow). Секрет успеха в том, чтобы начать взаимодействовать с ним осознанно и целенаправленно. Перестав быть сторонними наблюдателями своей жизни, начав четко формулировать свои желания и мечты, мы можем изменить свою жизнь, ведь сама энергия мироздания начнет способствовать этому. 1) Сядь. Закрой глаза, расслабься под легкую музыку. 2) Представь поток энергии, в который ты погружаешься. Он может, например, состоять из воды, солнечных лучей или цветной массы энергии. 3) Почувствуй скорость, с которой ты плывешь в этом потоке. Какая она, стремительная или, наоборот, плавная? Можешь ли ты изменить ее? Экспериментируй! 4) Визуализируй мечты. Представляй не конкретную картинку, а счастливое чувство любви, дружбы или радости при осуществлении мечты. 5) Теперь вернись обратно в поток. Наслаждайся осознанием того, что смогла что-то изменить. Закончи тренировку. #аняскляр #медитация #исполнениежеланий #магия #визуализация #цель #желания #самопознание #счастье #саморазвитие #развитиеличности #мотивация #счастьеесть #психология #мода #fashion #стиль #ретро #винтаж #beautiful #фотосессия #photoshooting #волшебство #sweet #disneyprincess #disneyworld #cute #beauty #followforfollowback #взаимнаяподписка

Публикация от Аня Скляр. Психолог. Философ. (@anchiktigra_happy)





Tags: #beautiful, #beauty, #cute, #disneyprincess, #disneyworld, #fashion, #followforfollowback, #photoshooting, #sweet, #аняскляр, #взаимнаяподпискаПубликация, #визуализация, #винтаж, #волшебство, #желания, #исполнениежеланий, #магия, #медитация, #мода, #мотивация, #психология, #развитиеличности, #ретро, #самопознание, #саморазвитие, #стиль, #счастье, #счастьеесть, #фотосессия, #цель, dream, исполнение желаний, медитации
Subscribe
promo anchiktigra сентябрь 17, 2015 12:46
Buy for 1 000 tokens
У НАС ЗДЕСЬ ОСЕНЬ Причины любить осень. Как справиться с осенней депрессией? Вдохновляющие картинки, фильмы и книги про осень. Осенние рецепты вкусняшек и много всего интересного в нашей подборке: Цитаты и картинки про осень Не любишь осень? Тогда вдохновись нашими цитатами. Они…
Comments for this post were disabled by the author