anchiktigra (anchiktigra) wrote,
anchiktigra
anchiktigra

Счастье. Психология счастья. Статьи про счастье. Правила счастья. Как стать счастливым?


Статьи про счастье и психологическое благополучие.
Что такое счастье? Как стать счастливым? Что делать, если мне плохо/грустно/тоскливо? Вы хотите получить рецепт счастья? Как получать больше удовольствия от жизни? Как стать счастливым быстро? Рецепты счастья. Счастье это...

ЦИТАТЫ ПРО СЧАСТЬЕ Жизнь дана для счастья!  Счастье проистекает из умения остановиться и увидеть. Увидеть по-настоящему. Счастье – не где-то там. Оно прямо перед тобой.
КНИГИ ПРО СЧАСТЬЕ Книги про счастье. Добрые и позитивные книги. Вдохновляющие и мотивирующие книги. Конспекты книг.

РАДОСТЬ Счастье - это радость! Я радуюсь своей жизни, тому, что я живу, дышу, чувствую и люблю. Я радуюсь самой возможности жить, ведь жизнь – это самый драгоценный дар, который мы когда-либо получали. И я ценю и благодарю за этот дар.
ПРИТЧИ Самые лучшие притчи о счастье. Мудрые притчи.
ОЖИДАНИЕ. Откажись от ожидания. Будь сейчас. Цитаты про ожидания.

Я желаю всем счастья! Фото, картинки и цитаты.

Именно сегодня я буду счастлив Именно сегодня я буду принимать мою семью, мою работу и мою судьбу такими, какие они есть.

Научитесь быть счастливым Учитесь все, что вы делаете, делать с удовольствием.

50 вещей, которые могут сделать вас счастливыми Вот список 50 различных вещей, которые помогут вам поднять настроение и улучшат ваше эмоциональное состояние. 
29 малобюджетных способа почувствовать себя счастливой 1. Проснись пораньше и насладись восхитительным восходом.  Утренняя заря - мощный энерджайзер. 2. Приготовь яблочный пирог 3. Подбери бесхозного щенка на улице 
Упражнение: запишите 10 приятных вещей, которые с вами случились сегодня Именно такие незначительные на первый взгляд вещи делают нас счастливыми: запах свежемолотого кофе, смех близкого человека, прикосновение чистой одежды к коже.
17 секретов счастливых людей Все счастливые люди схожи друг с другом. Какие именно качества им присущи? 

Пять мифов о счастье Соня Любомирски разоблачает пять мифов о счастье, пытаясь найти ответ: что по-настоящему делает тебя счастливой.

10 причин, почему стоит быть счастливым 1. Счастливые люди имеют больше энергии. 2. Счастливые люди быстрее обучаются. 

Счастье в приметах, цифрах и фактах Испокон веков человек пытался познать секреты счастья, следовал приметам, участвовал во всевозможных обрядах и ритуалах.
24 важных научных факта о счастье Свежие научные исследования о счастье и обо всем, что ему способствует. 
10 принципов счастливой жизни по-датски (по книге Малин Рюдаль «Счастливы, как датчане») Датчане – самые счастливые люди в мире.

Психофизиология счастья Счастье - состояние абсолютной удовлетворенности жизнью, чувство наивысшего удовольствия, радости. 

Быть счастливой!
4 правила счастья от Элизабет Гилберт
Широко закрытые глаза: 5 техник счастливой жизни
50 мелочей, которые ежедневно крадут радость жизни
О чем плачут 25-летние Если ваши друзья и знакомые кажутся успешными, не спешите делать выводы.
13 способов стать счастливым
25 упражнений, делающих любого человека счастливее
«100 дней счастья» — эксперимент, меняющий жизнь участников
Как стать счастливейшим человеком на планете в 4 простых шага?
Как перестать страдать и стать счастливой?
8 ловушек на пути к счастью
19 навыков жизни со вкусом счастья Быть счастливым – это выбор каждого. Нужно просто активнее развивать в себе навыки, повышающие уровень счастья в каждом из нас.
12 вещей, которые счастливые люди делают иначе Кто же думал, что счастью придется учиться? Что нужно понять многие сложные вещи, чтобы осознать, что счастье - всегда простое.
Как научиться быть счастливой? Ясное осознание того, что в твоей жизни что-то идет не так — это лучшая мотивация изменить ситуацию.
8 привычек счастливых людей Выработайте в себе следующие 8 привычек, и они помогут почувствовать себя намного счастливее и преодолевать жизненные трудности намного легче.
9 привычек для счастья Хочешь ощущать гармонию в себе, видеть позитив в окружающем и счастье в каждой минуте? Тогда усвой несколько полезных привычек!
10 советов счастья от самого востребованного преподавателя в Гарварде Несколько советов, как быть счастливым от очень востребованного лектора, доктора Тал Бен-Шахара, который ведет в Гарвардском университете курсы Позитивной психологии. 
Магазин счастья Понедельник – день тяжёлый, и слава Богу, что он когда-нибудь заканчивается... Я тащилась с работы, на душе было примерно так же, как и на небе – хмуро, пасмурно и слякотно. 
Счастье - это осознание эмоции. Зачем нужно счастье? Кристоф Андре. Счастье - чувство, «внутреннее осознание эмоции». Если вы счастливы, вы одновременно ощущаете, что вам очень хорошо, и отдаете себе отчет в этом ощущении.
7 общих привычек несчастливых людей 1. Стремление к совершенству. Все всегда сложно, если ты – перфекционист. Такому человеку очень сложно достичь состояния счастья, потому что даже путь достижения должен быть идеальным.
Возможно ли быть всегда счастливым? В Аюрведе говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это видно по 2 признакам: 1. Человек с каждым днем становится все счастливей и счастливей. 2. Его отношения с другими людьми улучшаются.
18 принципов, с помощью которых Вы сможете почувствовать себя по-настоящему счастливым 1. Перестаньте жалеть самого себя! Перестаньте быть жертвой, перестаньте испытывать жалость к себе и будьте счастливы.
10 бесплатных удовольствий в жизни, которые сделают вас счастливее Говорят, самое лучшее в жизни оказывается бесплатным. И составленный ниже список, к которому вы сейчас перейдете, без сомнения, подтверждает этот тезис.
25 замечательных идей для Вашей Счастливой Жизни 1. Устраивайте себе прогулку на 10-30 минут ежедневно. И, пока идете, улыбайтесь. Улыбка – лучший антидепрессант. 2. Проводите минимум 10 минут в тишине каждый день. 3. Когда просыпаетесь с утра, поблагодарите Бога за новый день и наметьте свои цели на сегодня.
7 вещей, разрушающих наше счастье в 21 веке: сенсационные наблюдения 21-й век стал веком комфорта. Нас окружают умные машины, которые экономят уйму времени и старые добрые изобретения, поражающие воображение. Но и это еще не предел...
Счастье своими руками. Каждый день, раз в неделю, раз в месяц и раз в год Выполните все перечисленные ниже действия и обнаружьте, что пожелание счастливого нового года может сбыться точно по расписанию. Итак, что нужно делать каждый день, раз в неделю, раз в месяц и раз в год для того, чтобы быть счастливым человеком. А также 10 поступков, которые сделают вас счастливой прямо сейчас.

100 способов быть счастливой этой зимой Счастье - это дорога, а не пункт назначения. Новогодние праздники - лучшее время для того, чтобы отправиться в этот увлекательный путь. Маршрутов существует множество. Выбери тот, который подходит именно тебе!


Рецепт счастья – быть благодарной! Все мы находимся в беспрестанном поиске счастья. А оно, оказывается, имеет очень простой рецепт! 

Cчастье hand-made: 9 стежков 1. Проснись и пой. Заведи будильник на 10 минут раньше, чем нужно вставать, и проснувшись по его звонку, немного полежи, балансируя на грани сна и реальности.
4 навыка счастья 1. Обращайте внимание на свое тело: -улучшайте здоровье всеми доступными способами -йога, спорт и т.д. -учитесь распознавать и регулировать свои эмоции: глядя в зеркало, как можно точнее изобразите на лице основные эмоции (радость, горе, гнев, страх, презрение, отвращение и удивление).
Счастье быстрого приготовления. Психология счастья Если человек хочет быть счастливым, но это ему не удается, значит, недостаточно хочет, либо не владеет необходимыми умениями, которые могли бы обеспечить ему достижение заветной цели.
Перестанем гнаться за счастьем Не становится ли счастье для нас наваждением? Зачем стремиться быть счастливыми… всегда, каждую минуту? Философы Роже-Поль Друа и Паскаль Брюкнер решительно против того, чтобы желать и требовать блаженства любой ценой.
Внешний порядок способствует внутреннему спокойствию Быстрые и простые способы, как избавиться от беспорядка и почувствовать себя счастливым. "Порядок - первое правило в раю" - не просто красивое изречение. Существует прямая связь между порядком и счастьем.

Самый лучший способ подбодрить себя - подбодрить других Делитесь своим временем, совершайте хорошие поступки и наслаждайтесь жизнью. Говорят: счастливые люди чувствуют острую потребность в помощи другим и, помогая, становятся еще более счастливыми. А когда мы несчастны, то стремимся в первую очередь решить свои проблемы, в этот момент нам не до переживаний других.
Счастливый совет ноября: спорт помогает вам побыть в покое и уединении Вы знаете о том, что счастье начинается с небольших ежедневных тренировок? Физическая активность - ключ к здоровью и счастью, мы все знаем об этом. Чтобы развить в себе привычку регулярно заниматься спортом, пришлось пойти на определенные уловки. Вот некоторые из них. 
Счастье без помех У каждого человека найдется десяток-другой поводов чувствовать себя если не несчастным, то уж точно не вполне довольным. Как перестать зацикливаться на них и сделать радость фоном своей жизни? Чтобы чувствовать себя все более счастливым, необходимо, во-первых, осознанно запускать в себе ощущение радости жизни, используя те обстоятельства, которые могут радовать вас уже сейчас. И во-вторых, поддерживать в себе хорошее настроение, бодрость духа и радость жизни, неизменно напоминая себе о том, что причины для счастья есть.
Советы от звезд как быть счастливой Звезды на собственном опыте убедились, что для того, чтобы почувствовать себя счастливой и уверенной в себе женщиной, нужно совсем немного. А именно...
Счастье в твоих руках. Чтобы все получилось. Вопросы экспертам


Счастье в абсурде Промозглым октябрьским вечером по асфальту прыгал заяц в розовой меховой шубке и солнцезащитных очках. В зайце было никак не меньше двух метров роста, и поэтому он был виден издалека. Судя по тому, как от пригламуренного животного шарахались люди, оно что-то рекламировало.
Про эмоции, любовь и счастье Самые яркие ощущения человек переживает от счастья, не свалившегося ему на голову, а выстраданного. Когда он смог, добился, завоевал, достиг. Это редкие состояния. Они действительно связаны с любовью. Иногда — к человеку. Иногда — к Делу. Всегда — к Жизни.
Можно ли быть слишком счастливым? Что означает быть слишком счастливым? Несмотря на то, что иногда мы заявляем о своей индифферентности к мнению окружающих, мы все равно остаемся сугубо социальными существами. Основным источником счастья для нас являются отношения с другими людьми — чем больше хороших друзей нас окружает, тем лучше.
Погоня за счастьем. Ложное счастье. Боязнь отсутствия счастья Вопрос «Как быть счастливым?» стоит едва ли не в центре общественной жизни. Выглядеть счастливым считается хорошим тоном. Иначе – «не комильфо».
Счастье = сейчас Счастье – реализация собственного выбора и получение результата, который тебе для чего-то нужен. Подлинное счастье – это умение принимать собственную жизнь, мир вокруг себя.
Счастье - это управлять факторами и способность влиять на мир Способность влиять на мир, осуществлять контроль, проявлять силу и самому выбирать, что делать, – важный источник нашего счастья. Нам мало того, чтобы хорошие вещи с нами происходили, нам нужно, чтоб они были результатом наших собственных усилий.
Быть в согласии с самим собой... Клеман Россе исповедует радостный и парадоксальный взгляд на мир: лучше не переживать понапрасну и быть счастливым, потому что худшее наверняка произойдет. Просто нам надо не пропустить свой шанс быть счастливыми...

Счастье как роль в сравнении с истинным счастьем. (Экхарт Толле Новая Земля) Очень часто счастье – это роль, которую люди играют, и за улыбчивым фасадом таится море боли. Не ищите счастья. Счастье неуловимо, но освободиться от ощущения, что вы несчастливы, можно прямо сейчас. Нужно только повернуться к тому, что есть, вместо того, чтобы сочинить истории по этому поводу.

Счастье - это... Мое исследование счастья :) Ответы обычных людей.


Простые поговорки-рецепты счастья Принимаю все, что приходит, и отпускаю все, что уходит


ПРОСТОТА | ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС | СВЕТ |

ТЕПЛОТА
ЧАЙ

Будьте благодарны, настройтесь на оптимизм (позитив), читайте интересные книги, вкусно кушайте, будьте спокойны, будьте собой, будьте искренними, не сравнивайте себя с другими, прощайте, любите, творите, наладьте отношения с окружающими и тратьте усилия на отношения с другими людьми, проявляйте доброту и несите добро, улыбайтесь, находитесь здесь и сейчас, будьте гармоничными, придумывайте способы борьбы с трудностями, заботьтесь о своем теле, следите за своими мыслями, высыпайтесь.

Subscribe

Featured Posts from This Journal

promo anchiktigra декабрь 15, 20:19
Buy for 1 000 tokens
Счастье Есть рекомендует: svdneprstreets.olx.ua Владимир Если Вам необходимо купить/продать квартиру, дом, частный сектор, участок земли в Днепре, обращайтесь! Надежно, безопасно. Для своих от своих. Забота об интересах клиента, конфиденциальность и законность сделок. Коллектив компании…
Comments for this post were disabled by the author