Аня Скляр

САМОВНУШЕНИЕ (Эндрю Мэтьюз - Будь счастлив!)



Я был знаком с человеком по имени Питер, который всегда твердил: «Все, что я зарабатываю, уходит на оплату счетов». Прямо как попугай! И не удивительно, что он постоянно был на мели!

Ваши высказывания формируют вашу жизнь. Если вы говорите людям, что вам ни на что не хватает денег, в вашем кармане станет пусто. Жалуетесь на плохую память — наверняка забудете о чем-то важном. Думаете, что поведете себя как идиот...

Представьте боксера, выходящего на ринг с мыслью: "Я — неудачник, я — просто щенок перед ним!" Долго ли он продержится?

Представьте певца, выходящего на сцену и говорящего себе «Я безнадежен! Меня освистают!» Ну и как он будет петь?

Это верный путь к провалу.

Хотя мы поступаем так ежедневно. Говорим себе: "Я — толстый", "У меня плохая память", "Я - вечный банкрот", "Я - идиот", а потом удивляемся, отчего нам действительно не везет!

Как вам начать думать позитивно?

Во-первых, следить за своей речью. Думайте, что ГОВОРИТЕ о себе

С сегодняшнего дня возьмите за правило: О СЕБЕ — НИ ОДНОГО ПЛОХОГО СЛОВА.

Никогда не говорите людям: "Я ни на что не гожусь, я всегда все порчу, партнеры всегда бросают меня..."

Дайте себе слово: "С сегодняшнего дня я перестану себя критиковать. Если мне будет не за что себя похвалить, я лучше попридержу язык".

Согласен, иногда трудно контролировать свои мысли - но ведь вполне возможно следить за своими словами. Как только мы научимся контролировать свою речь, мы начнем лучше думать о себе, и наша жизнь тоже изменится к лучшему.

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Мы то, что мы думаем о себе!


promo anchiktigra september 28, 2021 14:36
Buy for 1 000 tokens
Анна Скляр - психолог, психотерапевт. Ph.D., философ, кандидат философских наук. Онлайн-психолог. Онлайн-консультации по всему миру. Психолог Днепр. Автор блога “Счастье есть”. Приглашаю на индивидуальное онлайн-консультирование. Хотите лучше познакомиться с самим собой и…

Для этой записи комментарии отключены.