anchiktigra (anchiktigra) wrote,
anchiktigra
anchiktigra

Categories:

«Мне это не по силам» (Мэтьюз - Будь счастлив)



Вообразите такую историю...

Ваша первая неделя в школе. Вы сидите на уроке математики и глазеете в окно. Вдруг учитель спрашивает вас: «Какой получится ответ?»

«Какой ответ?» Вы даже и вопроса-то не слышали! Вы теряете дар речи, краснеете, вы растерялись и плачете. В этот момент вы говорите себе: «Я ненавижу математику!»

Дома начинаются вопросы: «Как дела в школе?»

Вы отвечаете: «Я не мог ответить на вопрос по математике».

И мама вас успокаивает: «Не переживай — у нас в семье все не в ладах с математикой!»

Внезапная волна облегчения накатывает на вас: «Неудивительно, что я ненавижу умножение! Это у меня наследственное!»

Вскоре вы говорите друзьям: «Я ненавижу математику. Никто из членов моей семьи не дружит с цифрами!» Вы делаете вывод: «К чему прилагать усилия? Я все равно никогда с этим не справлюсь!»

Давайте подумаем, что происходит НА САМОМ ДЕЛЕ. Вы плохо начали и продолжили не лучше.

Может, у вас и не было такой «математической» истории. Но у каждого из нас была своя собственная история - о пении, игре в мяч, рисовании или о неудачном опыте публичных выступлений.

У нас был плохой старт, но никто не пришел ободрить и поддержать нас. Один раз, пережив неудачу, мы мало-помалу убеждаем себя: «Мне это не по силам!»

Признайтесь, что и у вас есть свои «списки» того, что вы МОЖЕТЕ, и того, что НЕ МОЖЕТЕ? Кто вам внушил такие мысли? Подтверждаются ли они фактами?

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Когда мы даем себе второй шанс и получаем немного помощи, очень часто у нас ВСЕ ПОЛУЧАЕТСЯ!


Tags: выученная беспомощность, поверить в себя
Subscribe
Comments for this post were disabled by the author