Category: медицина

Аня Скляр

Счастье есть! Позитивный журнал. Журнал саморазвития. Добро. Психология счастья. Хюгге. Уют.

СОЗДАЕМ НОВОГОДНЕЕ НАСТРОЕНИЕ! НОВЫЙ ГОД! ЗИМА! Самое интересное для Нового Года. ❄ Новогодние книги, фильмы, статьи, атмосфера, декор, подарки, исполнение желаний.
📺 ФИЛЬМЫ 📺  Лучшие, добрые, философские, духовные, волшебные фильмы. Фильмы про осознанность, про счастье, про любовь, для женщин. Лучшие комедии.
📖 КНИГИ
🙏🏻 Статьи про благодарность. Спасибо! Я доволен тем, что у меня есть! Счастье - это благодарность, чувство благодарности за то, что уже имеешь. 🙏🏻

ВСЕ ТЕМЫ
ОТЗЫВЫ О КОСМЕТИКЕ
Журнал о добре. Личный блог для души. Публикация материалов блога не преследует за собой никакой коммерческой выгоды. Рекламы нет.
Блог способствует профессиональному росту читателей и является рекламой бумажных изданий.
Сохраняю здесь всю информацию, которая меня заинтересовала.
Все права на исходные материалы принадлежат соответствующим организациям и частным лицам.



Анна Скляр: Доктор философии (Ph.D.), кандидат философских наук, психолог, психоаналитик.
promo anchiktigra декабрь 15, 20:19
Buy for 1 000 tokens
Счастье Есть рекомендует: svdneprstreets.olx.ua Владимир Если Вам необходимо купить/продать квартиру, дом, частный сектор, участок земли в Днепре, обращайтесь! Надежно, безопасно. Для своих от своих. Забота об интересах клиента, конфиденциальность и законность сделок. Коллектив компании…
Аня Скляр

Джейкоб Тейтельбаум - Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости (2017)


Практичный и понятный план борьбы с хронической усталостью от главного западного эксперта по этой теме.
Вы готовы снова ощутить себя полным сил и энергии? Это не так уж сложно!
Большинство людей жалуются, что у них недостаточно жизненных сил. Часто ли вам доводится встречать тех, кому энергии хватает на все и даже с избытком?
Автор этой книги сам страдал от синдрома хронической усталости и синдрома фибромиалгии, но смог избавиться от недугов и на протяжении 37 лет изучал процесс генерирования внутренней энергии и жизненных сил.
Ощущаете ли вы обычную повседневную усталость и просто хотите немного «подзарядиться», или у вас синдром хронической усталости и фибромиалгии, а значит, вам необходима «интенсивная терапия» для преодоления энергетического кризиса, — эта книга для вас. Вы узнаете, как значительно повысить свой уровень энергии с помощью метода СГИПУ. Название метода — это аббревиатура из начальных букв пяти ключевых слов: сон, гормоны, инфекции, питание и упражнения.
Чтобы забыть о проблемах с энергией, большинству людей, испытывающих не более чем повседневную усталость, вполне достаточно следовать нескольким простым советам в каждой из пяти областей. Результаты опубликованных исследований свидетельствуют о том, что предлагаемые приемы помогают повысить уровень энергии на 91%.

ЦИТАТЫ ИЗ КНИГИ Джейкоб Тейтельбаум - Вечно уставший.
Как справиться с синдромом хронической усталости:
Collapse )
Аня Скляр

Джейкоб Тейтельбаум - Вечно уставший. Часть 2. Цитаты

Начало здесь: https://anchiktigra.livejournal.com/2481356.html

Почему иммунная система современного человека испытывает перегрузки?
Помимо недостатка сна и несбалансированного питания (особенно на фоне дефицита витамина D и цинка), которые усиливают иммунную дисфункцию, есть ряд других важных, все более распространенных факторов:
1) дисбактериоз (нарушение микрофлоры кишечника), вызванный приемом антибиотиков, повышенным потреблением сахара и кислотными блокаторами. В норме микрофлора кишечника содержит больше микроорганизмов, чем весь остальной организм человека, поэтому рост числа потенциально токсичных микроорганизмов в кишечнике становится серьезной проблемой. Когда после рождения ребенок питается грудным молоком, в его кишечнике формируется микрофлора, состоящая из полезных бактерий, а все вредные не задерживаются в организме, погибая под действием кислоты, содержащейся в желудочном соке. Если бы не антибиотики, блокаторы кислоты и избыток сахара, которые впоследствии нарушают сформировавшийся благоприятный баланс, нормальная микрофлора могла бы поддерживаться в организме до конца жизни человека;
2) неполное переваривание белков, вызванное возросшим и частым применением медикаментозных препаратов – кислотных блокаторов, вместе с разрушением ферментов в продуктах питания во время их обработки, необходимой для увеличения срока хранения. Ферменты способствуют полному перевариванию пищи, а их недостаток, соответственно, провоцирует неполное переваривание белков;
3) синдром повышенной кишечной проницаемости, способствующий значительной абсорбции частично переваренных белков, которые, как уже отмечалось, могут восприниматься иммунной системой в качестве инородных «захватчиков».
Collapse )
Аня Скляр

Виктор Франкл - Человек перед вопросом о смысле (цитаты)

У каждого времени свои неврозы - и каждому времени требуется своя психотерапия. Сегодня мы, по сути, имеем дело уже с фрустрацией не сексуальных потребностей, как во времена Фрейда, а с фрустрацией потребностей экзистенциальных. Сегодняшний пациент уже не столько страдает от чувства неполноценности, как во времена Адлера, сколько от глубинного чувства утраты смысла, которое соединено с ощущением пустоты, - поэтому я и говорю об экзистенциальном вакууме [1]. Collapse )
Аня Скляр

Виктор Франкл - Человек в поисках смысла. Конспект и цитаты из книги.



В сборник включены работы автора, в которых освещаются вопросы, важные для каждого: смысл жизни и смерти, любовь и страдание, свобода и ответственность, гуманизм и религия и др. Большое внимание в сборнике уделено вопросам психотерапии.
Collapse )
Аня Скляр

Клик: С пультом по жизни (Click, 2006). Режиссер Фрэнк Корачи.



Архитектору-трудоголику попадает в руки пульт дистанционного управления, с помощью которого можно прокручивать жизненные ситуации вперед или назад. Но техника есть техника — у нее всегда сюрприз в запасе. Накопив собственную память, пульт сам начинает управлять скоростью перемотки и выбором момента жизни. Только теперь герой понимает, как неверно он использовал время…

Карьерист и глава семьи хочет добиться повышения, но у него есть семья на которую тратит много времени. Работает сутками, детям и жене уделяет мало времени, дает обещания и не сдерживает их. Типичная история для карьеристов. Но вот, счастливый случай подбрасывает некий пульт от жизни главному герою. Возникает соблазн перемотать некоторые моменты в жизни. Пробки, приход родителей в гости, болезни. Выключить звук, когда лает собака или ругает жена. И это становится, как наркотик, попробовав, тяжело отказаться. Вы бы хотели так? Майкл явно этого хотел. И у него получилось, сначала он убирал звук ругани, лай собаки, ускорял некоторые моменты. Проматывал болезни. А потом дошло совсем до абсурдного, перемотать секс с любимой женой! А жизнь она как пульт, как только неосознанно проживает моменты в жизни, так они и вываливаются из памяти, проходит год, а Майкл ничего не помнит, что произошло за этот год! Зато его повысили. Но какая цена была за это заплачена. А потом пульт берет в свое управление жизнь Майкла. Постоянно перематывая ранее настроенные моменты жизни. Выпадает жизнь с семьей, общение с родителями, остается только работа. И никуда такая жизнь не приведет.
Живите осознанно, каждый момент в жизни.

Награды:
Оскар, 2007 год. Номинации: Лучший грим
Премия канала «MTV», 2007 год. Номинации: Лучшая комедийная роль (Адам Сэндлер)


Аня Скляр

Благовония Mystical Herbal - Лекарственные травы Raj. Отзывы.


Аромат с легкой горечью, немного резкий в начале. В целом, расслабляет постепенно, но есть лучше варианты. По оценке - где-то 4 из 5. Аромат согревающий, легкий намек на аромат трав, но в первые секунды перебивает все запах дымящейся палочки. Горит быстро, палочка тонкая. Не могу сказать, что в особом восторге. Это, скорее, не запах лугов и полей, а запах горящих лугов и полей. Но за "натуральность и травянистость" ставлю 4. К концу использования понимаешь, что все же что-то в них есть. Особенно хорошо использовать при простудных заболеваниях и болезнях горла.
Collapse )

Пауль Тиллих - Мужество быть (продолжение)

Начало здесь: http://anchiktigra.livejournal.com/2183681.html

«Тревога судьбы и смерти»

«Именно посредством судьбы и смерти небытие угрожает нашему оптическому самоутверждению. Слово «оптический», образованное от греческого on «сущий», в данном случае обозначает основополагающее самоутверждение существа просто на уровне его существования. (Слово «онтологический» обозначает философский анализ природы бытия). Тревога судьбы и смерти — наиболее основополагающая, наиболее универсальная и неотвратимая.»
Collapse )